美白祛斑的秘密…… | 女性必看

導讀：對女性來說，臉上長斑是一件面子上的大事。「一白遮百醜」，美白也是必須奮鬥終身的事兒。

其中的秘密到底是什麼呢？

長斑的原因不過如此

《黃帝內經》講：有諸行於外，必形於內。

臉上長斑這個事情，到底反映了身體什麼問題呢？

《靈樞.經脈第十》中，足陽明胃經「是動則病，灑灑振寒，善伸，數欠，顏黑」，其中的「顏黑」之意就是臉上長斑，包括妊娠斑、雀斑等等各種斑。當然，顏黑最初的意思指的是額頭 發暗，引申為整個臉黯黑無光澤。脾胃為互為表裡的關係，此類問題歸根結底都是脾胃病！

祛斑美白不是個容易的事兒

既然長斑。臉色暗，是個脾胃類問題，可為什麼說是個不容易的事兒呢？

道理很簡單，祛斑美白不能從臉上去做文章，關鍵在於內調！

既然有脾胃問題，身體一定還有伴有其他問題，比如大肚子、身體困重、多夢失眠等，解決好這些問題才是當務之急。這些問題一個個擊破了，斑的問題慢慢也就好了，色韻更好了，臉也更亮白了~真正的美一定是從內而外的。

恢復脾胃功能本身這個過程是漫長的，需要常年堅持。脾胃功能好比是一個公司的盈利能力，這種能力是需要無時無刻不都在維持的。

等脾胃功能慢慢強大的時候，臉上的斑自然會淡，不光如此，整體的氣色也會好看很多。

所以，千萬不要為了祛斑而專門治斑，想要獲得好的氣色，不如從內而外散發！利用這個夏天，好好恢復自己的脾胃功能。

冬病夏治，恢復脾胃功能

夏天是恢復身體各項功能的好機會，尤其是脾胃功能。

第一，可以堅持艾灸

夏天艾灸中脘穴、關元穴能有效改善脾胃虛寒的情況。每天選一個穴位，艾灸一個小時左右，艾灸前後一定多注意補充水分。

第二，經方放大招

附子理中湯

附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸

理中丸原方：人蔘 乾薑 炙甘草 白朮各三兩

一般小編推薦附子理中湯的用法， 會加上補津液的葯，如生地、當歸等，防止出現津液不足的情況。

夏天是恢復功能的好機會，如果側重恢復脾胃功能，可以不加補津液的葯。

推薦用法：乾薑45g 炒白朮30g 紅參30g 炙甘草30g 附子15g

服用一個周的附子理中湯後，可以側重在補津液，可考慮四物湯合四逆湯。

推薦用法：當歸60g 川芎60g 生地75g 白芍60g 附子30g 乾薑45g 炙甘草30g

（方劑的選擇一定要在經方醫師的指導下應用！）

找不到好中醫？不如自己學中醫！

更多精彩的養生內容、健康顧問，不一樣的中醫知識，歡迎關注微信公眾號：小道經方