患有婦科炎症的女人，這4類食物容易加重婦科炎症，能少吃就少吃

女性是弱勢群體，身體機能比較脆弱，而且隨著社會的發展進步，很多女性的工作生存壓力不斷增大，這時候婦科疾病就隨之而來。婦科炎症是指女性生殖器官發炎，主要由於病原微生物（包括黴菌、滴蟲、念珠菌……）入侵女性生殖系統感染而導致炎症，婦科炎症為女性常見癥狀，發病者涵蓋女性各年齡層。婦科炎症不及時治療，會導致炎症互相蔓延和交叉感染，會帶來多種併發症，甚至還會發生惡性病變，炎症不治療會影響人體免疫功能，並且會影響人體新陳代謝，也會導致內分泌系統異常，可見婦科炎症帶來的危害之大！面對這些難以治癒且讓人頭痛難受的婦科炎症時，我們應該採用什麼方法呢？如果能通過飲食來預防或治療婦科炎症是不是會有比較好的效果呢？通過食療的方法，我們在藉助人體內各種營養的運作讓人體本能的提高自身的身體素質,加強人體自身的各種疾病抵抗能力。由此,我們可以看出，婦科炎症通過食療預防或治癒是極為可能的。那麼得了婦科炎症哪些食物要少吃或不吃呢？

1、油炸燒烤

油條、漢堡包、烤串等燒烤以及油炸類食物。煎炸食品由於物質發生黑化反應，蛋白質變異而產生誘人的香味使很多女性朋友都忍耐不住，尤其是焦糊部位（然而很多人就喜歡吃有點兒炸糊了的那種感覺），這其中產生的高度致癌的碳化物質一旦吃進體內，會誘發內分泌的失調，直接使得內分泌系統紊亂，從而加重婦科炎症。

2、醃製食品

早餐喝著粥再來點兒小鹹菜是很多人熱衷的「中式早餐」，各種酸菜、泡菜等等醃製食物由於其風味別具，所以老少皆宜。然而在醃製食物的製作過程中，會產生大量的二甲基硝酸鹽，在吃進人體後，會在體內發生反應從而產生二甲基硝酸胺，這是一種強致癌物，患有婦科炎症的女性食用了過多的醃製食物無疑會加重炎症甚至是使病情反反覆復，所以醃製食物也盡量要少吃！

3、海鮮發物

魚蝦等海鮮最好不要吃，只會加重患者的病情，還會誘發多種併發症，患者要少吃這些發物。

4、刺激性食物

正常情況之下，人體的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種。但是感染婦科炎症的女性，應少吃刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等，讓免疫系統正常運動。

女人若有婦科炎症，以上4種食物能少吃就少吃或是不吃。在飲食上要以清淡為主，並且可以適當吃點調氣血、暖宮的食物輔助治療，同時可以輔助吃一些抗菌消炎的藥物。那麼平常可以吃哪些食物來調理呢？下面妙語康就來給大家推薦幾種。

蓮子

蓮子心中含有多種生物鹼，例如蓮子鹼以及異蓮子鹼等等，這些對於身體的好處都是非常多的。經常用蓮子心泡茶喝的女人，能夠減少婦科炎症發生的機率。還能促進汙血的排出，能夠排毒，補養身體，避免經期被炎症找上身。

優酪乳

優酪乳由於含有多量乳酸菌，所以經常食用可以抑製有害菌的繁殖，可調節腸道菌群（好菌多於壞菌），改善胃腸道健康，並可抑製壞菌分泌致癌物。一般人每天若喝500ml的優酪乳，其免疫力可以提升1倍，感冒次數會明顯減少，精神與體力也會更好，不易疲倦，從而遠離婦科病。

蜂蜜

蜂蜜對女性有美容養顏功效。如果婦女經常飲用蜂蜜水, 它可以有效地為身體提供豐富的營養。同時飲用蜂蜜水可以有效地殺菌, 減少炎症, 滋養卵巢, 這對婦女的健康尤其有益。

紅花

紅花具有暖胃暖宮，活血化瘀的作用，女人月經後用紅花泡水喝，可以溫暖子宮、促進子宮內部血液循環，從而有利於子宮排毒，預防婦科炎症的發生。月經後女人時常出現氣血虧虛，身體乏力等現象，多用紅花泡水喝，還能補充女性氣血，調節月經後由於氣血流失所造成的不良現象，有利於女人養生。

菠菜

菠菜中含有豐富的鐵離子，有補氣養血的作用，能夠促進子宮內部的血液循環，排出子宮汙血，改善月經量少的問題，尤其適合貧血的女性食用。而且菠菜中含有纖維素、維生素以及多種微量元素，能夠提高女性自身免疫力，加快身體的新陳代謝，幫助排除子宮內的汙血，預防婦科炎症。