小兒過敏性咳嗽很痛苦？嚴格遵守這3步，遠離咳嗽再也不是夢

炎炎夏日，是小孩們容易生病的季節，這個時候，我們經常會看到家長們帶著小孩去醫院看病。這個時節，小孩容易咳嗽，很多家長以為只是簡單的感冒咳嗽癥狀，但是吃藥以後還是沒見轉好，久咳不止。這時候就應該引起家長們的高度重視了，這有可能是小兒過敏性咳嗽，這是常見的兒童呼吸道疾病之一。

自從進入夏天以來，3歲的雯雯突然開始流鼻涕，並伴有咳嗽。用藥緩解後，沒幾天就出現反覆，雯雯媽媽當時以為沒有完全好，就又給吃藥了，但是吃了半個月沒見效，反覆咳嗽，早上起床咳幾聲伴喘鳴聲，晚間偶爾尿醒哭鬧時也會喘咳，白天也是偶爾咳幾聲，去醫院拍片、CT查了個遍，也沒有用，每天吃藥，各種抗生素等消炎藥、止咳藥幾乎吃了個遍也沒有見效，尤其是遇到了雨天氣象變涼又加重了，就這樣斷斷續續三個多月了，咳嗽一直不見好。一次偶然機會，到一個兒童醫院，醫生問過雯雯的經歷後，經過檢查後確診為過敏性咳嗽。

醫生告訴雯雯媽媽：小兒過敏性咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一，換季時節是小兒過敏性咳嗽的高發季節，常常表現為遷延不愈的咳嗽，甚至還會喘，而且反覆發作，以夜間和早晨發作較多見，運動或哭鬧時咳嗽加重。因其臨床特點缺乏特異性，誤診率高。據報導約50%-80%的過敏性咳嗽兒童可發展為典型的哮喘，因此，正確認識和及早診斷過敏性咳嗽就顯得尤為重要。

過敏性咳嗽產生的原因：　　過敏性咳嗽這種疾病的主要誘發因素，即體質和環境因素： 　　過敏性咳嗽的發病原因與支氣管哮喘的發病原因相似。它主要是由患者的過敏性體質導致的易感性與環境因素等諸多因素綜合作用而成的。患者的體質受到先天的遺傳因素和後天的免疫狀態、精神心理狀態、內分泌和健康狀況等因素的影響，是過敏性咳嗽的一個重要病因。 　　此外，有些病人本身不是過敏性體質，也會患上此病，這是因為人的體質是可以隨著時間慢慢改變的，這和我們生存的環境有密切關係。由於當前的城市環境汙染很嚴重，很有可能使得自身的體質發生變化。目前有數據顯示，工業化明顯的城市、沿海發達地區的過敏性咳嗽的患者逐年增加，說明環境對過敏性咳嗽的影響非常明顯。其它的環境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住環境、飲食習慣、社會因素等方面。

過敏性咳嗽怎麼治療才有效？

第一步：抗過敏治療　　過敏性咳嗽治療原則和典型哮喘一樣，主要以消除下呼吸道的過敏性炎症為主，但往往需要持續應用2月以上。在氣道炎症控制後，咳嗽癥狀可逐漸減輕或消失。但是，在咳嗽癥狀消失後，隨著藥物的停用，過敏性咳嗽又會回來，激素成為治療過敏性咳嗽和哮喘的主要手段，但有一點需要注意，雖然激素能在短時間內緩解咳嗽哮喘癥狀，但複發率極高。 　　過敏性咳嗽哮喘的非藥物性乾預已經被國內外專家足夠重視起來，腸道菌群是哮喘早期預防之立足點，在兒童哮喘或兒童過敏早期能夠給予補充具有特殊功效的欣敏康抗過敏益生菌來完成針對過敏反應這種特殊的免疫功能的改變，益生菌做為微生物分布在人體的各個環節，並不只是腸道才有微生物菌群，呼吸道，皮膚都存在著豐富的微生物菌群，而這些菌群都參與了過敏性哮喘的進程。菌群穩態直接影響到過敏 性哮喘的病程，吸入激素與抗過敏 藥物長期治療並不能影響哮喘的病程及愈後，而具有特殊功能的抗過敏益生菌菌株組合物欣敏康益生菌通過降低因過敏 而導致的TH2免疫反應，增強TH1型免疫功能 ，調節Treg免疫細胞，成為腸道菌可以對抗過敏 性疾病新發現的有利科學支持，兒童過敏性鼻炎，過敏性咳嗽 ，咳嗽變異性哮喘，過敏性哮喘，甚至被診斷為喘息性支氣管炎以及反覆的呼吸道感染引發的哮喘患兒都可以及早的補充抗過敏益生菌康敏欣敏康元來乾預腸道微生態介導的IgE通路，來抑製IgE過敏抗體的生成，從而改善兒童過敏性哮喘的病程及愈後，減少哮喘複發率。

第二步：飲食治療　　1、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調味也不宜過鹹、過甜，冷熱要適度。 　　2、忌食海腥油膩之品。因魚生火、肉生痰」，故慢性支氣管炎小兒，應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。 　　3、患兒咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助於增強體質，改善癥狀。 　　4、食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、蕃茄、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。 　　因為每個人的過敏原都會有所不同，可能別人吃了沒事的食物，自己吃了反而就會出問題。所以建議大家一定要對過敏源做好詳細記錄分析，這樣才能更好地避免複發

第三步：重視日常護理　　1、保持居室內空氣新鮮。汙濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息癥狀。 　　2、避免忽冷忽熱。過敏人即怕冷又怕熱，忽冷忽熱會形成應激反應，降低免疫力，在季節交替、 氣溫驟變時，家長應盡量為孩子防寒保暖和過熱，汗出受風。 　　3、避開過敏源與食用低敏食物。家裡不要養寵物和養花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵蟎、油 煙、油漆等，避免食用會引起過敏癥狀的食物，如海產品、冷飲等。 　　4、室外體育運動。可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力。因此，應該鼓勵孩子多去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，增強中樞神經系統對體溫的調節功能，提高他們的禦寒能力。專家推薦的鍛煉方案是：每周鍛煉5天，每天1小時，項目以中長跑為主，輔以球類、跳繩等利於為兒童所接受的項目。 　　通過一、二、三步的內調加外治，慢慢的過敏性咳嗽就會變好，切記一定要三步一起搭配治療，這樣治療過敏性咳嗽的效果才更明顯。