指甲上冒「豎線」？醫生：十有八九是「3頑疾」纏身，00後早查

我們都知道耳朵、足底、手部這些地方可以反映我們的身體的狀況，其實我們的手指甲也能出現一些危險的身體信號。「爪為筋之餘，為肝膽之外候。」通過觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等，能夠判斷一個人的健康基本狀況，甚至看出他潛在的健康危機。那麼指甲上冒出一條條「豎線」是怎麼回事呢？醫生提醒：十有八九是「3頑疾」纏身，00後早查！

1頑疾——肝臟疾病

「肝之合筋也，其榮爪也」——人的肝血充足，指甲就會堅韌明亮，紅潤光澤。一般肝臟健康的人，月牙面積大致是指甲的五分之一，指甲表面是乾淨光滑的。一旦肝臟受到了癌細胞或病毒的侵害，我們的指甲就會長出豎紋、月牙逐漸消失、肝區也會隱隱疼痛，此時務必及時調理。

2頑疾——貧血

一說到貧血，很多人就會覺得女人才會貧血，其實不管是男人還是女人都可能會出現貧血的情況，一般來說大多數的貧血都是因為身體當中缺乏鐵元素造成的缺鐵性貧血，而且在平時如果工作比較勞累，就容易出現頭暈的情況。而這個時候我們的指甲上也可能會出現很多的豎紋，此時可以在平時多吃一些補血的食物，指甲上的豎紋就會漸漸消失！

3頑疾——壓力過大

現在人們的壓力一般都比較大，所以說很容易出現身體素質受損的現象，而且每個人的體質不一樣，能承受的壓力也是有所不同的。但無論是哪種情況壓力大都會導致身體內分泌失調，這樣就容易導致短時間內身體免疫力下降，身體微量元素也會越來越少，容易出現缺鋅的現象，這時候手上的豎紋也會更加明顯一些。若是這種情況，只需多加休息，豎紋自然也就就會消失！

醫生提醒：大多數人在指甲上可以看到或多或少的白色月牙形區域，稱為「半月」或「半月形」，這是指甲生長過程中的一種自然現象。一般來說，每個人指甲上的月牙大小和數量是恆定的，所以我們不需要依靠這個來決定他們的健康。但是，月牙確實能在某種程度上反映健康狀況，前提是：與自己比較！例如，在短時間內，月牙會發生很大的變化，例如突然變大或變小或消失，這都有可能意味著身體出了一些問題，最好引起重視！