指甲為什麼會長豎紋？可能與這些原因有關，不妨看看吧！

在我們身邊有很多的人在得了嚴重的疾病的時候，都認為是比較惋惜的，在健康受到威脅的時候，身體也會在某些地方發生變化，比如指甲上出現豎紋也就是其中的一個了，在一般的情況下，我們的指甲應該是粉紅有光澤，沒有明顯的凹凸與豎紋橫紋的，而有的人在修剪自己的指甲或者是無意當中就會發現自己的指甲出現淡淡的豎紋，而且也會呈現出黑色，為什麼會這樣呢？可能是與這些原因有關係，讓我們一起來了解一下吧。

打開百度App，看更多圖片

指甲為什麼會長豎紋？可能與這些原因有關，不妨看看吧！

長時間的壓力過大所致

有一種可能是因為與我們的心理壓力有著關係，快節奏的生活就會讓經濟負擔與工作競爭力增加很多的人在重壓之下就會產生健康的隱患，而且每個人要面對的壓力都會表現出不同的現象，有的會影響到胃腸功能，還有的會長期出現精神緊張，甚至有的人睡眠質量會出現下降，不管是哪一種結果都會使身體的正常代謝發生紊亂，就會在指甲上表現為豎紋或者是橫紋的情況。

缺鐵性貧血也會讓指甲出現豎紋

其實梔夏的狀態就會影響到飲食的習慣以及某些生理習慣的影響，女兒每一個月都會來一次月經或者是長時間的營養不良，都會導致貧血的發生，而且患有貧血癥狀的人都會在指甲上有一些反應，可能會出現豎紋橫紋凹凸不平的情況，如果有這些情況，一定在飲食上多下功夫，盡量的多吃一些紅棗、桂圓等補血養血的食材，幫助身體調理健康這樣也就比較的好了。

或許和肝臟功能有關

因為肝臟在我們的身體當中可以起到解毒排毒的效果，在中醫上也都是有「肝主筋，其華在爪」的說法，在指甲的狀態上就可以反映出肝臟的健康程度了，持續一段時間經常熬夜，生氣也就會導致肝氣鬱結，還會影響到肝臟功能的正常運行，也就會反映在指甲上，還會出現豎紋凹陷黑線的問題發生，所以在平時一定要多加註意，也要改變自己的生活習慣，減少對肝臟的傷害，這樣才對我們的身體有好處。

家族遺傳因素

如果指甲有出現豎紋，就要問一下家中的長輩有沒有家族遺傳基，如果答案是肯定的，這就不用太過於擔心了，因為這種情況對健康的危害不是特別的大，但是也不會被輕易的改變，所以在平時大家一定要好好的注意。

今天小編的分享就到這結束了，對此問題你還有需要補充的嗎？歡迎在下方評論處留言討論。小編髮文不易，覺得文章不錯可以多多轉發、收藏文章，讓更多的人去受益，謝謝大家的閱讀，您的鼓勵與支持就是小編寫文最大的動力，不妨關注小編！