寶寶有這些表現，才是真餓了，別再按哭餵養，脾胃可能會越來越差

文 | 幸孕姐

現在餵養寶寶，多主張「按需餵養」，以免過度餵養造成疾病隱患，然而很多新手寶媽都不知道寶寶的飢餓信號到底是什麼，只能把寶寶啼哭當成餓了的信號之一，「按哭餵養」，兒科醫生提醒，這可能會對寶寶的健康帶來不利影響——

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一、錯誤餵奶方式

嬰兒啼哭的原因有很多，包括餓了、困了、肚子脹氣、身體疼痛等，如果寶媽不加以區分，當寶寶一哭就給他們餵奶，容易造成不良習慣。尤其是下面兩種錯誤的餵養方式要及時改正，以免讓寶寶的脾胃越來越差。

1、安撫奶

吮吸能夠讓寶寶停止哭鬧、平靜下來，但是長期採用這種方法，會讓寶寶形成喝奶時不專心、邊玩邊喝等不良習慣，從而出現嗆奶、漾奶等危機。

2、零食奶

這是由於寶媽沒有把握好餵奶時間，或者間隔時間較短造成的。如果寶寶在兩次喝奶期間哭鬧，此時餵奶，他們就會象徵性喝兩口，然後平靜下來，過一會兒又哭，再吃兩口，這樣斷斷續續的喝奶，就像吃零食一樣。一旦養成該吃奶的時候不好好吃，不該吃的時候又餓，每次吃又隻吃兩口的不良習慣，就會形成惡性循環，長此以往，容易導致脾胃虛弱，影響消化功能，進而影響腸胃正常吸收，也會對寶寶的身體發育帶來負面影響。

二、正確餵奶方式

是指在母乳餵養過程中，不要嚴格限制餵奶的間隔時間，而是根據寶寶的需求進行餵養。只要寶寶想吃，就可以隨時哺乳，同樣，如果寶媽分泌乳汁較多，而寶寶又肯吃，也可以進行餵養。

這種哺乳方法，既可以使乳汁及時排空，減少寶媽患乳腺炎等疾病的幾率，又能通過頻繁的吸吮，刺激腦下垂體分泌更多的催乳素，使奶量不斷增多，對寶寶和寶媽均有益處。

三、如何辨別寶寶的飢餓需求

1、尋乳反射

當寶寶在感到飢餓時，會下意識地尋找媽媽的乳房，這時他們會左右擺動頭部，張開小嘴，看起來像在焦急的尋找什麼東西。

2、吮吸嘴邊的東西

不論是衣領、袖口還是被子角，只要是放在嘴邊的東西，他們都會吮吸的津津有味，這就說明白寶寶餓了。

3、被抱在懷裡時，會尋找乳房的位置

當寶寶被抱在懷裡時，頭總是偏向媽媽乳房的方向，而且還張著小嘴，就說明他們想喝奶了。

4、會吮吸大人的手指

如果把手指貼近寶寶的嘴邊，他們會快速轉向手指，還會進行吮吸，這也是飢餓的表現。

幸孕姐提醒：剛出生的新生兒胃容量只有30ml，每次能吮吸到的奶量也只有20ml左右，再加上奶液在胃部停留時間較短，因此很容易感到飢餓，所以寶寶出生前兩周，每天餵奶次數平均在8~12次，都屬於正常情況。大約到第二個月或第三個月，寶寶的胃容量會擴大到100ml，此時才會逐漸延長到2~3小時喂一次奶。（cjq）