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適合女性的夏日佳飲經典果茶補充維C美容養顏

對於果茶大家都不陌生了!不僅有顏值還很美味!

採用新鮮的時令水果,不僅口感好、營養佳、果香味濃!加入蜂蜜,放入冰塊,酸甜可口冰冰涼!

百香果 3個

菠蘿 小半個

芒果 中小芒1個

檸檬片 兩片

蜂蜜 適量

紅茶包 一個

用500克開水泡茶4分鐘後拿出茶包,放一邊涼一下,不用泡太濃,否則蓋住果香味!水果洗凈去皮,切丁,檸檬不用去皮切片。準備一大杯了,放入果丁再放上適量冰塊,檸檬放上面,放入蜂蜜再倒茶水!攪拌即可!果茶味,酸甜可口!!

蘋果 半個

百香果 2個

檸檬 兩片

奇異果 半個

橙子半個

蜂蜜適量

紅茶包2個

水果洗凈!蘋果切丁、奇異果、橙子、檸檬切片、百香果挖出果肉備用。養生壺加1000克水,加入所有處理好的果肉,啟動煮茶模式,煮15分鐘,聞到果香味,離火,放入茶葉包,悶3-5分鐘拿出!冷涼到不燙手放入蜂蜜攪拌即可!蜂蜜勿放早,否則營養要被破壞掉!

下面來個簡單開胃的!

沒錯就是山楂了!這個非常簡單,易做!

山楂乾 適量

冰糖 少許

蜂蜜 適量

如果沒有養生壺套具,也可用電磁爐!

涼水下鍋加入冰糖山楂中火煮開,小火煮到湯亮濃稠!關火、過濾!涼至不燙手,加入蜂蜜!可熱喝、涼喝、放入冰箱凍一下更好喝!


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