來了解肩貞穴的位置圖和穴位療法

我們在生活中可以很好的利用肩貞穴來幫助治療肩關節的一些炎症、頭痛或者耳鳴的一些不適，所以大家在生活中可以刺激這個穴位來幫助緩解肩關節痛，一起來了解了解肩貞穴的位置和按摩療法吧。

第一、肩貞穴位位置圖

這個穴位是在我們人體背部肩膀關節的後下方位置，當你的手臂呈現出自然垂直放鬆的時候，腋下紋頭上方大約一寸左右就是這個穴位所在，所以，我們想要找到這個穴位的難度是非常不大的，因為在背部，我們按摩的時候不能夠自己進行很好的按摩，大家就是可以找人來按摩。

第二、肩貞穴的穴位療法

按摩，我們在按摩肩貞穴的方法是可以利用自己的拇指指腹來按揉，大家要注意在按揉的時候力度一定是要注意適中，每次大家在按摩的時候需要5分鐘左右，每天堅持按摩兩次即可。艾灸，通過這種方式刺激穴位分為用艾條灸和用艾柱灸，艾條灸的時間需要五分鐘到十五分鐘，而艾柱灸則需要三到七壯艾柱。針刺，這個穴位則針刺需要向上斜刺0.5到1寸左右，這個時候你會感覺自己的肩部和肩胛部有酸脹感覺，有的時候還可能會有麻電感覺呢。

第三、肩貞穴處疼痛和心臟有關係嗎?

這個答案是否定的，因為引起肩貞穴疼痛的原因是非常的多，但是我們要清楚和心臟是沒關係的，更多是與肩膀和周圍的疾病有關係，肩貞穴處分布的神經雖然很多，但是連接心臟處的神經並不在其中，因此當大家感到肩貞穴有疼痛的感覺的時候不用太擔心心臟是否受到影響，因為其中是沒有直接的聯繫的。

上面就是為大家介紹的肩貞穴的位置和按摩方法的相關內容了，大家如果是想要很好的幫助自己利用穴位來進行疾病治療，就是一定要學習一些穴位療法，多了解一些相關的知識和內容。