咳嗽是寶寶常見的癥狀，有時寶寶咳起來幾天都不見好，喉嚨裡還總「呼嚕呼嚕」響，讓做家長的心裡真著急。
寶寶還那麼小，又不會咳痰，家長們擔心寶寶的癥狀會越來越嚴重，於是就想方設法地幫寶寶清除痰液，甚至給寶寶買止咳藥，希望能緩解寶寶的不適。
但是家長採用措施之前，都會有這樣的疑問：
寶寶為什麼會有痰？處理時要避免哪些誤區？正確的處理方法又是什麼呢？
今天我們來聊聊這些問題。
01
寶寶有痰可能是這些原因
寶寶有的可能不是痰，而是「痰音」。
也就是說，寶寶並不是真的有痰，只是聽起來有痰，為什麼會出現這種情況？
可能是喉軟骨軟化
喉軟骨軟化最主要的表現是：寶寶在用力呼吸或吃奶時，可能是因為姿勢等問題，喉軟骨會變形，氣體通行受阻導致喉嚨發出「呼嚕呼嚕」的聲音。
通常來說，這種聲音並不是持續存在的，而且孩子看起來不像是生病了，精神很好，吃奶也正常。
一般喉軟骨軟化的癥狀會因人而異，短則數日，長則數月，「呼嚕呼嚕」聲隨著喉軟骨變硬也就消失了。
喉軟骨軟化是寶寶生長髮育中的一種正常現象，並不需要治療。
鼻腔分泌物倒流
當寶寶感冒時，尤其到了感冒的中後期，粘稠的鼻涕沒能及時從鼻孔排出，就會倒流至咽喉部，從而刺激咽喉部引發異物感，孩子就會不停「清嗓子」來緩解，導致喉嚨發出「呼嚕呼嚕」聲。
如果是因為鼻腔分泌物倒流，導致寶寶喉嚨發出「呼嚕呼嚕」聲，家長需要幫助寶寶把鼻涕擤出來，這樣可以幫助寶寶呼吸的更順暢。
呼吸道感染或過敏
當呼吸道感染或是過敏時，會產生大量的分泌物形成痰液。
這些痰液會通過支氣管上皮的纖毛運動，自下而上，最後通過咳嗽排出體外，起到保護呼吸道和肺臟的作用。
寶寶發生呼吸道感染或過敏時，痰量會明顯增多，此時會感覺到寶寶的喉嚨「呼嚕呼嚕」作響。
造成寶寶有痰的原因有很多，我們要找到出現這種情況的根本原因，才能從根本上解決問題。
02
常見的處理誤區有這些
家長們看到寶寶有這種癥狀，心裡就會很著急，為了讓寶寶舒服，可能會採用下面這些措施。
吃止咳藥
看到寶寶咳的難受，家長通常會想給寶寶喂點止咳藥，幫寶寶止咳。
但是咳嗽只是一種表現癥狀，並不是真正的病因。
咳嗽是身體重要的防禦機制，咳嗽時可以產生高速氣流，將氣道中裹挾著異物、有害物的痰液排出體外。
只想著止咳，反而有可能導致異物或分泌物在體內留存時間過長，加重寶寶的不適感。
我們需要治療引起咳嗽的疾病本身，而不是盲目使用止咳藥物。
吃化痰葯
當寶寶痰多時，家長們很自然會想到給寶寶化痰，覺得寶寶的痰沒了，病就好了。
實際上，目前並沒有哪一種葯能夠直接把痰化掉、變沒，都是把粘稠的痰液稀釋，變得更容易被咳出來。
但是考慮到化痰藥物的毒性及潛在不良反應等問題，並不建議給寶寶用藥。
喝雪梨水、秋梨膏
這種方法的真正作用，是幫助寶寶攝入更多的水分（6個月以下的寶寶補充乳汁），而大量的飲水，正是幫助寶寶排痰的好方法。所以在一定情況下，糖梨水、秋梨膏的確能夠幫助緩解咳嗽及祛痰。
但家長們需要知道，它們並不是治療手段，只是輔助方法。
03
真正有用的辦法是這些
寶寶喉嚨有痰，我們要先稀釋痰液，然後幫助寶寶排出來，可以試試這些方法。
多喝水
可以少量多次喂水，還在吃母乳或配方奶的寶寶要多餵奶，多喝水（奶）能使黏稠的分泌物得以稀釋，有助於寶寶排出。
拍背
先讓寶寶呼吸道內的分泌物變濕、變稀，然後我們再通過拍背，促進寶寶咳嗽，可以促進痰液排出。
準備工作：
可以在浴室或衛生間中放足蒸汽，讓孩子在裡面玩15分鐘左右，充分吸入蒸汽。
拍倒楣間：
應選在餐前30分鐘或餐後2小時，每側至少拍3～5分鐘，每日拍2～3次。
拍背體位：
家長可以讓孩子橫向俯臥在自己腿上，或者豎抱讓孩子的頭搭在你的肩膀上，再或者也可以讓孩子坐在你的膝蓋上，最終選擇哪種姿勢，以孩子的接受度為準。
拍背手法：
拍倒楣要扣起手掌，保持胳膊不動，手腕擺動有節奏地由下至上輕拍寶寶的後背，通過震動，使附著在肺、毛細支氣管內的分泌物脫落，來幫助孩子排出痰液。
（拍背手勢示意圖）
注意事項：
這裡提醒各位家長，一定要保持空掌拍背，雖然聽上去聲音很大，但實際上孩子並不疼，家長不用太過擔心。
霧化
霧化吸入是將藥物或生理鹽水，經吸入裝置分散成微小的霧粒或微粒，讓孩子通過呼吸的方式將藥物吸入到相應部位，達到治療的目的。
我們要知道的是，通過霧化吸入給葯，要經過醫生的診斷指導。如經診斷，寶寶需要霧化治療，一定要跟醫生確認所需藥物名稱和劑量，不能自己的隨意使用。
改善環境，緩解不適
- 保持室內空氣流通
氣象良好時，應多開窗通風，保持空氣清新；氣象不佳，則可以用空氣凈化器來改善室內空氣。
- 增加空氣濕度
家長可以用濕拖布將房間拖濕一些，或使用空氣加濕器增加濕度。
讓寶寶吸入濕潤的空氣可以減少其呼吸道的刺激，緩解咳嗽的癥狀，並促進痰液排出。
小編說
文章總結下來，需要額外注意以下幾點：
1 有痰音不一定有痰，不要盲目排痰
2 止咳藥、化痰葯不可取，不要盲目給葯
3 少量多次喂水（奶）保持呼吸道濕潤或霧化吸入生理鹽水，並拍背幫助排痰
4 保持室內空氣流通、增加空氣濕度可以幫助寶寶緩解癥狀
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室