寶寶還小,喉嚨有痰咳不出?你需要這麽做……
“咳咳咳……”聽著那一陣陣的咳嗽聲,最難受的是媽媽們。
會不會咳成肺炎?
要不要吃藥?
土辦法到底管不管用?
為啥寶寶一到晚上就開始咳?
很多家長一聽到孩子咳嗽,都非常緊張。
其實咳嗽本身是一種症狀,是呼吸道感染的常見表現,如果不是特別嚴重,沒有影響到睡眠和進食等日常生活,就不用過於擔心,甚至也不建議盲目止咳。
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咳嗽沒那麽罪大惡極
事實上,咳嗽對人體是有好處的:
咳嗽是身體對病毒入侵的一種防禦手段,它能幫忙清除呼吸道分泌物。比如當我們嗆了東西以後,就會劇烈咳嗽。
就算不是異物,咳嗽能清除痰液呀。
比如我們得了氣管炎、支氣管炎或肺炎等,可能就會有很多痰。
這些痰在氣管裡積攢著,我們就會特別不舒服,疾病也不容易好,也需要通過咳嗽把這些分泌物清除出來。
如果孩子咳嗽不是特別嚴重,就不需要太緊張,更不需要盲目“止咳”。
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不要盲目選擇止咳藥!
為什麽不推薦使用止咳藥呢?因為小寶寶服用止咳藥後,痰液無法通過咳嗽反應咳出,反而會淤積在呼吸道中,增加窒息風險。
4歲以下孩子,醫生不建議使用止咳藥!
如果痰很黏一直咳不出來,可以適當考慮用藥,但用藥要選化痰藥而不選止咳藥!比如說乙酰半胱氨酸、鹽酸氨溴索等等。
1歲前的寶寶,不推薦自行用藥,要在醫生的指導下進行。
研究還表明,吃不吃化痰藥對於疾病的恢復幾乎沒有影響,化痰藥物的原理就是降低痰液的粘稠度,使得痰液容易咳出。
而給寶寶補充足量的水分(6個月以下的寶寶補充乳汁),同樣可以達到效果,服用藥物還有藥物毒性。所以能不吃藥,還是盡量不要吃藥。
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寶寶咳嗽的常見原因
引起孩子咳嗽的原因有很多,冷空氣刺激、呼吸道感染、過敏、異物刺激等都會導致孩子咳嗽。而且伴隨咳嗽而來的還有痰多、睡眠不好等。
1.呼吸道感染
因為呼吸道感染而引發的疾病,是寶寶咳嗽最主要的原因,如感冒、氣管炎、支氣管炎、肺炎等。
2.過敏性咳嗽
如果發現寶寶經常在某個季節咳嗽,或者一接觸了某種東西就咳嗽,往往屬於“過敏性咳嗽”。通常會在寶寶劇烈運動、哭鬧、起床時咳嗽更加劇。
要注意讓寶寶遠離粉塵、二手煙、三手煙、霧霾、花粉等刺激性事物,避免寶寶接觸過敏原而咳嗽。
3.誤吞異物
但是,如果寶寶突然猛咳不止,呼吸不暢,面部通紅,不斷掙扎,家長就要立刻查看是否有東西誤入氣管。
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咳嗽有痰怎麽辦?
作為一個老母親,看到寶寶難受,不著急是不可能的。而且寶寶太小,不會咳嗽,經常有痰也咳不出來該怎麽辦呢?
多喝水
這能更好地幫助痰液排出,如果寶寶實在不愛喝水,加一些蘋果汁、多吃水果也可以。6個月以下寶寶喝奶即可。
加濕
通過蒸汽沐浴或用加濕器、掛濕毛巾等增加房間的濕度,保持呼吸道濕潤有利於痰液的排出。
需要注意的是,室內濕度最好控制在40%~50%之間。如果濕度過高會增加滋生病原微生物的風險;加濕器的過濾器也要每天進行清潔,否則有可能滋生黴菌,引發寶寶一些其他的呼吸道問題。
拍痰
並不是一定要看見痰吐出,只要讓肺部的痰到咽部,隨著孩子的吞咽,痰可經消化道通過大便排出。
拍背步驟
讓孩子躺在床上,把頭側向一邊,墊高下半身,呈頭低腳高的姿勢。
手指並攏彎曲成杯狀,即“空心掌”,拍寶寶後背,力度比拍嗝稍重些。
從下往上、從兩側往中間,每次拍10~15分鐘(兩側各拍5~10分鐘),每天拍3~5次。
小嬰兒可以躺在家長腿上,或者將其面對面豎抱靠在自己胸口,讓脊柱力量尚未發育完全的小寶寶得到充分的支撐,也能防止胃食管反流,拍背排痰更加有效。
如果拍時孩子出現異樣,馬上停止。
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寶寶晚上咳得厲害?
很多媽媽會發現寶寶白天咳嗽不明顯,一到晚上就咳個不停。
這是因為夜間平躺時呼吸道分泌物無法下流,會聚集並刺激咽喉後部,平躺還容易出現胃食管返流等,都可能引起咳嗽加重。
可以嘗試將床墊靠頭一側抬高成一個傾斜的坡度,或是把寶寶上半身略墊高一些;或者晚上入睡前,用噴鼻劑噴入鼻內,以減少鼻腔分泌這些方法來緩解。
但如果寶寶經常夜間咳嗽,還是建議家長們帶去醫院檢查。因為過敏性咳嗽的可能性大。
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平時怎樣預防咳嗽?
保持室內空氣濕度,呼吸道粘膜的濕潤狀態有助於排痰。
保持室內乾淨衛生,除塵除蟎,空氣流通,定時開窗通風。家裡大人不要在屋裡抽煙,以免刺激寶寶嬌弱的呼吸道。當然,霧霾天就暫時別通風了。
勤洗手!家長回家後及時洗手更衣,家長咳嗽打噴嚏時要注意遮蓋,然後及時洗手!
感冒的人在家也要戴口罩,病毒會通過飛沫傳播,要注意避免把病毒傳染給寶寶,必要時接種流感疫苗。
及時為孩子增減衣物,避免穿太多出汗太多。因為出汗後毛孔張開,為將體內多餘的熱量散發出來,再一受寒冷刺激毛細血管遇冷收縮,血流減少,而此時毛孔依然在開放散熱的狀態,就容易引起寶寶體溫調節與血液循環失衡,容易感冒。
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這些情況請盡快就醫
雖說咳嗽不會引起肺炎,其實是肺炎引起了咳嗽,但作為媽媽,密切觀察是少不了的。
如何判斷寶寶的咳嗽是不是肺炎引起的呢?出現以下任一症狀,要立即就醫。
這些情況請盡早就醫
新生兒及半歲以內幼兒,此時寶寶雖有一定抗體,但總的來說,體質較弱,更容易發生細菌性肺炎或其他的疾病,不可大意;
高燒不退(39℃以上持續3天),伴有寒顫;
精神狀態差,食欲差,睡眠差,疲乏無力;
咳嗽加深或發展為成串的劇烈咳嗽;
伴有持續2周左右的黃綠色黏稠鼻涕;
呼吸明顯增快,甚至有呼吸困難,有“喘憋”的表現,小臉憋得通紅或口唇青紫;
如果咳嗽持續時間過長(4周以上)無緩解,就屬於慢性咳嗽了,這時也要趕緊去醫院拍胸部X片,看是否有異常。
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本文首發:好媽手冊
原標題:孩子又雙叒叕咳嗽了?媽媽們早該人手一份的寶典來了