62歲劉曉慶堅持健身，豐腴身材不輸年輕少女，更有女人味了！

健身是女性保養的方式之一。在娛樂圈裡，有很多女星有健身習慣，她們或許不再年輕，卻還是維持了巔峰期的風采，演員劉曉慶就是其中之一。

62歲的劉曉慶早在1973就已經出道，在長達45年的藝術生涯裡，留下了無數經典作品，至今依舊活躍在娛樂圈一線。劉曉慶之所以能成為常青樹，靠的是一顆年輕的、上進的心。

不久前，劉曉慶在某機場亮相，身穿藍色緊身T恤和白色闊腿褲的她，看起來時尚感十足。作為一名62歲的女人，劉曉慶的身材並沒有嚴重走型，只有腹部有一絲贅肉感。

在社交媒體上，劉曉慶經常曬出自己健身鍛煉時的照片，多數是在游泳和跑步。游泳和跑步作為典型的有氧運動，能夠有效地抑製贅肉滋生，起到塑造身材的作用。

年輕的容顏無法永遠保持，但一顆年輕的心，卻能永遠屬於你。歷經世事後的劉曉慶，臉上永遠掛著微笑，這證明她的內心是光明的、是清澈的。

健身可以塑造身材，也能修鍊氣質。劉曉慶的身上，最迷人的不是她的身材和外貌，而是端莊秀麗的氣質。對於這樣的女人，你會忘掉年齡的存在，誇她一聲：好有女人味！

健身是增強體質、塑造體型的一種方式，但它給人帶來的益處不止如此。喜歡健身的人，總有一顆年輕的心、身上有更多正能量。