孕晚期，6種感覺告訴孕婦，胎兒「入盆」了，請提前為分娩做?準備

當十月孕期，逐漸進入到尾聲的時候，胎兒自己就會為即將到來的出生開始"悄悄"的做著準備……

隨著孕晚期的到來，一般指的是36周以後，胎兒在羊水和胎膜的包裹下，以頭朝下、臀部朝上的蜷縮姿勢，讓自己"小腦袋"突破骨盆，進入到"骨盆腔"中。

我們把這個過程，稱之為"入盆"！也是胎兒為即將來臨的分娩等待時機！

對於不少準媽媽而言，對於胎兒入盆，是十分關心的，因為胎兒入盆，是分娩的前奏，預示著快要生了，只有及時了解，才能為分娩做好準備。

那麼，胎兒入盆時，都有哪些"提示性感覺"呢？

1、肚子形狀的變化

胎兒入盆時，準媽媽會感覺到胎兒的位置在下降，肚子的形狀呢，也會由西瓜狀變為柚子的形狀。

2、墜痛感

胎兒在入盆時，因為會壓迫到孕媽的陰部和骶骨，所以下身會有一種墜痛感。

3、尿頻

在入盆過程中，可能身體的一部分器官會受到擠壓或者壓迫，比如說膀胱，所以當胎兒入盆時，準媽媽會有尿頻的現象。

4、胎動減少

相比較於胎動頻繁的時候，當胎兒入盆時，胎動相對減少，當然，儘管胎動減少，但是每小時的胎動還是會大於3次，一旦出現胎動消失或者其他情況，還是要及時諮詢醫生，接受檢查。

5、假宮縮

不少有生產經驗的寶媽，可能知道，在接近分娩的時候，會出現假宮縮的現象，比如說宮縮相對頻繁，腹部發緊，但是請放心，這並非是分娩的前奏，而是因為胎兒入盆壓迫到宮頸，所產生的的假性宮縮現象。

6、呼吸輕鬆，胃口變好

當胎兒入盆後，本身胎兒對於身體一些器官的壓迫，會有所減輕，這樣一來，一些胃部朝上的器官，就會逐漸恢復正常功能，所以孕媽媽，會感覺到呼吸輕鬆，胃口也變的好了很多！

當知道胎兒入盆後，孕媽媽接下來就要為分娩做好準備了。

一、保持積極樂觀的情緒

十月孕期，實屬不易，終於要到一朝分娩的時候了，面對分娩，可能不少孕媽媽，都有著惶恐和緊張，尤其對於初產婦來說，可能更是六神無主，但是請記住，這個時候一定要保證積極樂觀的情緒，因為你的情緒不但會影響胎兒，也會影響分娩。

二、積極了解孕產知識

正所謂知己知彼，百戰不殆，對於即將面臨分娩的孕媽來說，及時、提前了解孕產分娩知識，是必不可少的，只有做到胸有成竹，才能坦然面對，降低分娩過程中的一些突發情況，讓分娩更好更順利的完成。

三、準備待產包

胎兒入盆後，就可以準備待產包了，除了產婦需要用的一些日用品之外，還要記得要裝好各種證件，待產包最好分門別類的整理好，這是為了便於取拿，否則馬上都要生了，還不知道身份證在哪裡，就很慌亂，很尷尬了。除此之外，整理待產包這件事情，可以讓孕媽自己來做，因為通過待產包的整理，可以調節孕媽的情緒，讓準媽媽更有信心和勇氣！

四、和準爸爸一起模擬分娩經過

在孕晚期的時候，一定要讓準爸爸也參與進來，和孕媽一起模擬分娩經過，這樣不但可以讓男性朋友體會到女性分娩的不易，而且呢，通過模擬，可以讓準爸爸對孕媽的分娩提供幫助，打好基礎，以應不時之需。

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