這麼早就給寶寶斷奶？怪不得你家寶寶的抵抗力這麼差

有這類寶媽，因為產後需要儘早回歸職場，在給寶寶添加輔食之後，會選擇給寶寶斷奶。這類寶媽不知道的是，給輔食寶寶斷奶的壞處有多大。寶寶在剛添加輔食的時候，身體的抵抗力還很弱，尤其面對各式各樣的輔食，寶寶的腸胃會一時負擔不了。直接給寶寶斷奶，就相當於把寶寶身上的「抵抗力保護罩」給撤走了。吃輔食的寶寶容易生病、抵抗力差？那是你的養育方式不對。

一、在主食中提升天生抵抗力

新生寶寶之所以少生病，是因為產後寶媽給寶寶喂的初乳中富含乳鐵蛋白，它屬於核心免疫功能蛋白質。雖然初乳量少，但是能給新生寶寶最大的呵護。寶寶在剛開始喂輔食的時候，腸胃要面臨多樣化的輔食挑戰，如果這時候沒有母乳中高含量乳鐵蛋白的保護，寶寶很容易得腸胃疾病。因此給寶寶的主食最好是具有豐富乳鐵蛋白的奶粉，這種像初乳般珍貴的奶粉，能夠讓寶寶的抵抗力逐漸增強。

二、在輔食中提升抵抗力

1、蛋白質補充

豐富的蛋白質能夠給寶寶的身體提供更多能量，因此輔食中的蛋白質補充是很重要的。剛開始添加輔食的時候，最好給寶寶吃一些蛋黃泥、營養米粉，要注意輔食口味的清淡，盡量不要添加食鹽；隨著寶寶的咀嚼能力逐漸增強，家長可以給寶寶吃些雞肉粥和饅頭片之類的，時刻給寶寶補充能量。

2、鋅元素的補充

鋅元素是對免疫系統影響很大的元素，因此要想提升寶寶的抵抗力，鋅元素的補充一定必不可少。人體缺鋅會間接導致抵抗力的下降，蔬果中通常含有豐富的鋅元素，因此寶寶的輔食中一定不能缺少蔬果泥。

三、在玩樂中提升抵抗力

想更好的提升寶寶的抵抗力，身體的鍛煉必不可少。隨著寶寶發育，家長要及時引導寶寶學爬鍛煉，在家裡巧妙的用玩具增加與寶寶的互動鍛煉；趁著室外溫度適宜，帶著會走路的寶寶出門遊玩也是一個鍛煉的好機會。

寶寶抵抗力差的時候，媽媽千萬不要慌，只要遵照科學的養育方式，你家寶寶的身體會被你越養越健康的。