寶寶出生6個月後特別容易生病，這是真的嗎？

都說，寶寶在出生6個月後特別容易生病，這到底是傳說還是確有其事？

新生兒初次來到這個世界，與其一起到來的，還有來自母體的“母傳抗體”。這些抗體，給予新生寶寶強大的免疫力，保護其免受疾病侵害。

然而，寶寶不可能永遠靠媽媽保護，總要建立自己的免疫力。在寶寶建立自身免疫的同時，母傳抗體也會隨著寶寶的長大而逐漸消失，並在6個月時降至最低。不巧的是，這個時候寶寶自身的免疫系統還沒有完全發育成熟，對各種疾病的免疫力極低，細菌、病毒很容易趁虛而入。類似肺炎球菌這樣“潛伏”在寶寶身邊的細菌就極有可能偷襲，危害寶寶的健康。

這也就是“寶寶在出生6個月後特別容易生病”的說法的由來。秋冬季，原本就是呼吸道疾病高發期，流感、肺炎，新生兒若是染上了這些病毒，怕是有苦頭吃了。

兒科專家張思萊醫師指出，寶寶的免疫力包括很多方面。如何讓寶寶安然度過這段特殊的免疫力低下時期，得多管齊下：

一、合理飲食

如今都提倡母乳餵養，母乳中含有寶寶生長初期所需要的免疫活性物質，可以增強寶寶的免疫力，這是寶寶人生的第一次免疫。如果是人工餵養的話，寶寶的免疫功能也會相對差一些。

除此之外，也需要合理添加輔食，膳食搭配均衡合理，做到食物多樣化。因為足夠的營養是人體免息系統發育的必需物質基礎。所以一定要引導寶寶不挑食不偏食，保證寶寶對營養的需求。

二、動靜皆宜

寶寶們的一天，幾乎除了吃就是睡，特別愜意。睡眠對於寶寶的免疫力也很重要。充分的休息可以幫助寶寶的身體恢復活力，減輕免疫系統的負擔。新生兒每天應保證16－20小時的睡眠；6-12個月的嬰兒每天應保證14-15小時睡眠。

除了當一個安靜的美男/女子，寶寶們也需要活動一下。運動能增強寶寶的體質，讓寶寶體格強壯，還能增加食欲、幫助休息，從而強化免疫力。

三、免疫預防

寶寶出生後，會接種一系列疫苗。有些是國家免疫計劃規定接種的一類疫苗，有些則是爸媽們自費接種的二類疫苗。

疫苗對兒童的保護力很大，很多人都有疑惑，二類疫苗既然不是強製接種，也不免費，是否就沒這個必要？其實不然。

在所有疫苗可預防疾病中，肺炎球菌性疾病是導致全球5歲以下兒童死亡的重要病因之一。該類疾病的治療方法為抗生素治療，而抗生素耐藥問題又是醫生和家長們都“恐懼”的話題。接種肺炎球菌疫苗是降低肺炎球菌耐藥率的有效手段之一，因此，WHO推薦肺炎球菌性疾病為使用疫苗預防的一類疾病，寶寶6周齡時就能開始接種。

四、改善環境

約1/3-2/3的成人口咽部有85%左右的肺炎球菌在那裡定植，對一個家庭而言，寶寶接觸到有害菌的幾率還是比較高的。因此，平時也要多注意居室通風換氣，要勤洗手，注意寶寶和大人的個人衛生。新生兒時期，盡量少去封閉人多的公共場合，特別是流感、呼吸道疾病流行時，減少接觸病原體的機會。

另外，居住環境太過擁擠或者空氣品質不好的話，孩子的抵抗力也會相對差一些。

特別提醒，秋冬季節交替、晝夜溫差大，家長們要及時為寶寶增減衣物，讓寶寶的身體保持適度溫暖。當流感遇上肺炎，可能會形成“雙殺”，全面的免疫預防配合良好的生活習慣，能幫助寶寶抵禦流感、肺炎等疾病。