女性哪些時期易發痔瘡 在生活中痔瘡患者的護理方法!

女性哪些時期易發痔瘡 在生活中痔瘡患者的護理方法!

不少人以為男性才是痔瘡的高發人群，但有調查發現，女性患痔瘡的人數正在逐漸升高，尤其是妊娠期和更年期的女性最為多見。專家表示，女性在三個時期最易發痔瘡癥狀，因此要格外提高警惕。

第一個時期：經期。女性患者在月經期因為盆腔充血，影響肛門直腸局部血液循環，加之經期會有便秘或者腹瀉癥狀，以及衛生巾長時間摩擦肛門都會引起痔瘡加重。有些女性在月經期或妊娠期常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天才排便1次，痔瘡是很容易出現的。

第二個時期：妊娠期。女性的妊娠後期，胎兒增大壓迫直腸，除了排便困難之外，直腸肛門的靜脈血迴流發生障礙，這樣不僅容易發生痔瘡，並且可使原有的痔瘡進一步加重。需要注意的是，妊娠期之後的產褥期也是痔瘡較高的發病期。產婦分娩後腹腔空虛，便意容易變得遲鈍，加上腹壁鬆弛，活動減少，排便無力和排便困難的癥狀增多，常常數日無排便癥狀。如果糞便在腸道中滯留時間過長，就會高度硬結，強力排便時損傷肛門直腸，引發痔瘡。

第三個時期：更年期。更年期女性全身肌肉會鬆弛無力，與肛門功能有關的組織如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便感而又便不盡的感覺，造成頻繁去廁所的現象，也是誘發痔瘡的原因。

在生活中痔瘡患者的護理方法

1、痔瘡的護理需做到少吃辛辣刺激性食物。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎，還會減弱血管壁的抵抗能力。

2、養成良好的排便習慣是痔瘡的護理方式之一。排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。

3、痔瘡患者需高蛋白高熱量食物攝入過多，蔬菜和水果卻隻吃一點點，也會引發痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜，對痔瘡的護理有很大幫助。