「十孕九痔」是真的？孕媽該怎麼辦？

由於特殊的身體情況，很多女性都會在懷孕期間出現痔瘡。痔瘡的出現會讓孕期女性感到非常困擾，十分影響情緒。

為什麼孕期易得痔瘡？

孕婦易患的痔瘡以水腫外痔、血栓外痔和嵌頓痔為主，易引發劇烈疼痛，使人難以忍受，還可能導致持續出血，嚴重時會伴大小便困難，威脅孕婦及胎兒健康。

妊娠期間出現的孕激素、鬆弛素會促使血管擴張、組織鬆弛，同時，雌激素較平常也會高出25-40倍。雌激素一方面作用於肛墊雌激素受體或血管平滑肌，使靜脈叢擴張充血；另一方面作用於腸壁平滑肌，致其舒張，蠕動下降，造成便秘。此外，盆腔血容量增加和胎兒壓迫也大大增加了痔瘡發作的可能性。

孕婦患上痔瘡的危害有哪些？

準媽媽得了痔瘡，對其本身和腹中的寶寶而言，並沒有直接的傷害，但若不積極調理，日後可能會產生以下危害：

1.貧血。孕期排便經常出血，易導致身體缺血，引發貧血，繼而危害胎兒的成長髮育。

2.毒素滯留。痔瘡常常是因為排便難而引起的，長久如此，孕婦體內的毒素難以正常排出，會導致毒素被身體繼續錯誤吸收，不僅傷害母體，還會危害胎兒健康。

3.干擾分娩。分娩時，為了讓孩子順利產出，準媽媽要屏氣用力，使腹部的壓力變大，繼而會誘發或加劇痔瘡，發生嵌頓，其疼痛、不適感很可能會阻礙生產的正常進行。

孕婦患上痔瘡該如何防治？

1.注意飲食習慣，忌吃辛辣、刺激性的食品，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔瘡；多吃含粗纖維的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、香蕉、梨等；還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。

2.注意減少長期站立或久坐的時間，讓血液循環更順暢，並養成定時排便的好習慣；在上廁所時，應採取坐式，排便時間也不宜過長。

3.患者可經常做肛門按摩來改善局部血液循環，方法是：排便後先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門。

此外，患上痔瘡的孕婦可以多溫水坐浴，減少運動，多平臥。孕婦每天可坐浴2-3次，如月份過大，下蹲困難，可側臥熱敷，還要注意預防便秘。