中醫艾灸養生：如果我們聞不慣艾煙的味道，應該怎麼辦

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上一篇文章我們講到艾灸是時生出的艾煙的好處，可是有很多人向我反映，有些人非常難以接受艾煙的味道，甚至說，艾煙太大太濃烈，常常會嗆得人眼淚和鼻涕直流，當實在忍不了的時候，就只好放棄了艾灸療法。艾灸這麼好的中醫療法，被我們輕易放棄，實在是非常的可惜，那麼如果我們聞不慣艾煙的味道，應該怎麼辦呢？

中醫艾灸養生：如果我們聞不慣艾煙的味道，應該怎麼辦

艾灸煙味刺鼻，這可能是因為艾條的品質問題，艾灸的品質太差，雜質太多，在我們燃燒艾條的時候，就會產生一下不良的味道。那麼我們應該如何解決這個問題呢？

方法一：既然艾條的品質太差，那麼我們可以選擇購買一些品質好的艾條。品質好的艾條是比較緊的，沒有雜質，這樣的艾條燃燒的艾煙相比小得多，基本是可以讓我們大多數人都能接受的。我們還要在艾灸後注意通風排煙，這基本上能解決艾煙過大的問題。

方法二：艾灸店內一般都有自己的排煙措施，也會要求員工們都要帶好口罩。假如一天之中，有好幾個小時的時間都在艾灸，作為一名艾灸師或者是長期艾灸者，一定要主要排風措施。

方案三：如果家裡既沒有排煙措施，又一點艾煙的味道都受不了的話，那麼就採用無煙艾條吧！無煙艾條的效果雖然比不上正常的艾條，但是也是具有一定的保健作用。

在古代，艾灸的地點多採用在四合院、平房內，因為空間大，艾煙也不是大問題，我們現在的空間比較小，長期艾灸的朋友們還是應該注意的。