小肚子感覺一跳一跳的

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小肚子跳是一種感覺，可能是腸道內的消化不好，也可能是脾胃濕熱引起的胃痛。像胃病一般很難根治，只有平時注意清淡飲食，養成良好的飲食習慣，不吃不乾凈的食物，多吃水果蔬菜，平時多喝開水。心情也要有一個調整，即使是肚子不舒服，也要保持心情愉悅，只有開心才是治療疾病的良藥。

1。便秘的主要原因是腸道內的微生態環境遭到破壞。腸道內的菌群失去平衡，有益菌的數量不斷減少，而有害菌的數量不斷增多，從而導致便秘的產生。要想從根本上治療便秘，就得從調節腸道微生態環境做起，可吃些益生菌類藥物。

2。這種情況是脾胃濕熱導致的胃痛，胃脹，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療，可以徹底治癒。這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,從而達到徹底治癒的目的。

3。胃腸的痙攣，發病的原因多是炎症的刺激和精神因素，臨床表現為陣發性腹痛和嘔吐等。可以先進行觀察，保持情緒的平和，出現腹痛時可以服用解痙的藥物進行治療。

4。一般來說，這種肉跳不需要藥物治療，關鍵是心理和生理上放鬆休息，充足的維生素E，C，B6胡蘿蔔素，硒和鋅可以減少這種良性肉跳發生，另 外，食用富含上述抗氧化物質的香辛味料和蕃茄，藍莓，海藻，捲心菜，甘藍以及花椰菜，柚子，洋蔥，菠菜，山楂等等食物將於益於減少肉跳。

5。發現腹部跳動感，通常見於腹主動脈跳動引發的局部表現，可無明顯癥狀，多見於腹部脂肪較少的年輕人。出現不適感，可以就診外科請醫生看一下，明確診斷，對症處置，正常的腹部動脈跳動引發的可以不必處理。