及早預防老年癡呆，其實並不可怕

老年癡呆在醫學上又被稱為阿爾茲海默症，是一種多發生在老年人身上的神經退行性疾病。目前我國老年癡呆的患者人數不斷增加，老年癡呆已經成為威脅中老年人身心健康的病種之一，需要我們加以關注。

1、記憶力衰退

記憶力衰退是老年癡呆最突出的癥狀之一。老年癡呆在早期不僅學習新事物的能力會降低，對於一般事物的理解能力和判斷力也會變差，經常忘記近期做過的事情，出現記憶上的障礙，比如忘記回家的路、無法識別人臉、無法寫字等。

2、性格改變

老年癡呆最早表現出的通常是性格上突然改變，如突然間變得淡漠、敏感或多疑，興趣減少、沒有積極性和組織性等，也容易做一些幼稚、衝動的行為，與孩子討價還價。

3、情緒不穩

老年癡呆患者容易情緒不穩，無法控制自己的脾氣，容易受到刺激，易怒、易哭、易笑。

4、睡眠異常

患上老年癡呆的人白天容易變得嗜睡，而晚上睡眠質量卻變差，有時甚至會在睡夢中出現大叫、拳打腳踢等一系列睡不安穩的現象。

1、遺傳因素

老年癡呆一般具有一定的家族遺傳性，如果家族中曾有出現患老年癡呆的歷史，那麼後代出現老人癡呆的可能性則會更高。

2、"三高"人群

"三高"即為高血壓、高血糖、高血脂，三高人群容易引發腦梗塞、中風等心血管疾病，致使腦部供血不足，更甚者造成大腦萎縮、神經細胞衰弱，從而誘發老年癡呆出現。

3、孤獨老人

經常獨處的老人缺少與外界交流，會感到情緒低落、悲觀甚至抑鬱。長時間處於消極情緒下老人的精神狀態會越來越差，容易導致老年癡呆。

4、腦部有損失的人

腦部有過疾病或者曾經受過傷，都會讓大腦受到傷害，增加患老年癡呆的幾率。

5、抽煙喝酒的人

抽煙喝酒會傷害人體的肝臟、肺部等器官，進而損失腦組織，導致大腦老化並患上老年癡呆。

儘管老年癡呆對人的身體傷害很大，但老年癡呆還是可以預防的，尤其需要在日常生活中積極用腦、多與他人交流、適度運動、健康飲食等。