這三個時間段生娃，寶媽遭罪最少，寶寶也會健康又聰明

現在很多孕媽生孩子都特別的講究，尤其是孩子出生在那個時辰也是特別關心，畢竟很多家庭都覺得孩子在那個時間段出生是非常的重要。

可是到底那個季節，在什麽時間段生，這真的是無法預估的，也是掌握不了的，什麽時間生寶寶確實特別的重要，的確意義非凡，但並不是一定要封建迷信，正確的對待才是可以的。

那個時間段生娃對媽媽和孩子而言都是最好的呢？

一：在生育年齡出生的寶寶

女性生孩子是要講究年齡的，年齡大了不好，年齡小了也不行，最適合女性生孩子的年齡在二十歲到三十歲之間。

女性在這個年齡段可以說是最佳的生育時間，這個階段出生的寶寶不但身體特別的健康，而且智力水準也是很高。

男性的最佳生育時間在三十歲到三十五歲，這可是男性生孩子的黃金階段，假如夫妻兩個人都可以在這個黃金階段生孩子，那麽寶寶必然是非常的優秀。

很多晚婚晚育的夫妻，再要孩子的時候，不僅危險系數很高，而且生出來的孩子也有很多畸形，患天先性疾病的可能性就特別的高。

所以為了胎兒的健康，女性的身體健康，所以在最佳的生育年齡生孩子是最好的，對整個家庭來說也是最好的。

二：在合適的季節裡出生

很多孕媽覺得在那個階段生孩子都是無所謂的，都是合適的，選擇順其自然，其實事實並不是這樣的。

生孩子的季節相當重要，對寶寶的健康也有很大的影響，一般來說，在春天生孩子是最合適的，這個季節氣溫比較適宜，而且陽光也特別充足，疾病也會大大的減少。

這個季節不冷也不熱，很適合寶媽坐月子，所以也特別有利於寶媽的恢復和寶寶的發育成長。

三：在工作淡季出生的孩子

很對女性在懷孕後就開始休產假了，生完孩子，做完月子就著急回去工作，我們都知道生孩子就是一件特別煩瑣和損元氣的事情。

這個時候如果不好好休息，而去選擇上班，那麽就會壓力很大，但如果趕到工作的淡季，那麽就會有更多精力照顧孩子。

如果媽媽們沒有趕到這三個季節生孩子，那麽做好這些準備也是對寶寶很好的

一：注意飲食

在孕媽懷孕期間一定要注意飲食，只有飲食習慣正確規律，營養全面，那麽寶寶生下來身體才會健康，而且發育也很好。

二：注意休息

懷孕之後，孕媽就會經常感覺到身體困乏，那麽這個時候就要注意了，一定要多多的休息，不能過度勞累和熬夜，要按時睡覺，這樣對寶寶的發育也是很好的。

三：定期孕檢

一定要按時定期孕檢，孕檢是檢查寶寶發育的情況，以及孕婦的身體狀況，孕檢可以及時發現不正常的情況，所以孕媽一定要按時孕檢才可以。

四：適當運動

有些孕媽懷孕後就覺得不能運動，感覺運動多了就會對胎兒不好，其實適當的運動完全可以，比如散散步，適當的游泳都是可以的，不但可以控制體重，還可以促進體內的血液循環。

總之，懷孕時間重要的事情，孕媽們一定要注意起來，但不要太緊張，放鬆心態就可以，也不必過於在意孩子出生的季節，順其自然最好。