大熱天，喝茶好處多！

炎熱的夏季

人們往往喜歡喝冷飲來消暑

其實喝茶也能起到消暑的作用

而且飲茶比喝一般飲料更有益

茶葉是天然飲料

夏天可以多喝

在茶葉的製作過程中

沒有加入任何添加劑

茶葉色香味的形成

隻與原料品質和製作機理有關

專家建議，多喝天然飲料

而茶葉就是較理想的天然飲料

大熱天，喝茶

散熱降溫、生津止渴

盛夏酷暑之際

飲茶的降溫止渴作用

遠遠勝過一般飲料

這是由於茶葉中多種有效成分

所起的綜合作用的結果

茶湯裡的咖啡鹼

對體溫中樞的調節起著重要影響

同時茶中芳香物質

本身就是一種清涼劑

在揮發過程中

能從人體皮膚毛孔裡

驅走一定的熱量

夏天喝熱茶散熱降溫效果最好

茶中的咖啡鹼還有利尿作用

另外，茶湯裡的茶多酚、氨基酸

以及水溶果膠質、芳香物質等

可以刺激口腔粘膜

促進唾液分泌

有著生津止渴的作用

大熱天喝茶，功效多

可以預防胃、腸消化道疾病

炎熱的夏天

飲食稍不注意衛生

細菌便會大量繁殖

夏天是消化道疾病的多發季節

科學研究表明

茶葉具有抗菌殺菌

以及改善腸道微生物結構功能

飲茶既可以抑製有害細菌的生長

又可以促使有益細菌增殖

提高腸道的免疫能力

大熱天喝茶

可以補充鉀鹽和水分

夏氣象溫高，人們流汗較多

體內大量的鉀鹽

會隨著汗水的排出而丟失

同時由於消耗體力

使體內新陳代謝的中間產物

如丙酮酸、乳酸及二氧化碳等積蓄較多

導致體內酸鹼度失衡

代謝紊亂，心率失常

從而易引起疲勞、睏倦、

及食慾減退、乏力甚至頭暈等癥狀

茶葉是含鉀食物

科研人員用原子吸收光譜法

測定出紅茶茶湯中鉀

平均浸出量為每克茶湯24.1毫克

夏天通過飲茶可以補充鉀鹽

有助於保持人體內的細胞

內外正常滲透壓和酸鹼平衡

維持人體正常的生理代謝活動

大熱天喝茶，好處多

喝茶，請和大千紅茶

給你優雅從容的美好享受