如果大家去逛一逛化妝品專櫃、美妝app，就會發現現在護膚品的宣傳語真的是千奇百怪：

“魚子醬”、“羊胎素”、“黃金”、“蜂毒”......軒軒就不點名了，反正自己現在是越用越簡單！

偏偏我們還非常吃這一套，對於銷售人員們宣稱它們可以有緊致、提拉、抗衰老的作用深信不疑，覺得這可以幫助我們留住時光、留住美。

這可不是軒軒瞎說的，BBC出品的《美容的真相》開篇就提到了這個情況。

BBC發現全英國每年花費的90億英鎊在美容護膚上，而其中有20億英鎊就花在了保護膚品中。

根據BBC的統計，保濕霜是護膚品中最為普及的產品，大約有四分之三的女性和半數男性每天使用它。

只是，被絕大多數人使用甚至是依賴的保濕霜，它的功效到底在哪？

BBC說目前很多皮膚科學研究機構，都把重心放在治療和改善問題肌膚上，那對於本身健康肌膚的愛美神而言，保濕霜真有我們期待的留住年輕的作用嗎？

一、開始測試

於是，BBC來到謝菲爾德大學，對保濕霜的功效進行了一項實驗。

首先，是確認測試使用的保濕霜。

研究人員在英國最大的化妝品零售商裡，選取了在平價、中端、高價三個價格區間內銷售量最高的產品。

分別是妮維雅保濕霜、倩碧黃油和法國EMBRYOLISSE妝前乳（雖然這麽翻譯，但它就是正常保濕霜才對）。

然後，把三種保濕霜拆掉包裝分成A、B、C組，不告訴參與測試人員她們使用的品牌是什麽。

其次，如何進行測試呢？

志願者每天在固定的一側臉塗保濕霜，一天兩次，三周後回到實驗室再次測試皮膚數據，進行實驗前後數據的比對。

最後，這次測試的皮膚數據是什麽呢？是皮膚的水分含量和皮膚屏障功能。

二、結果如何？

那麽，結果是怎麽樣的呢？

1、保濕霜確實可以給皮膚補充水分

通過數據顯示，使用保濕霜的一側皮膚確實比另一側皮膚的水分含量更高。

但，這裡有一個小插曲。

妮維雅保濕霜、倩碧黃油確實有補充水分功能，但法國EMBRYOLISSE妝前乳效果很差。

謝菲爾德大學的實驗室負責人西蒙說，這是因為保濕霜中的保濕劑是給肌膚補水的主要成分，在成分表中它的排名越在前，含量越多。

通常，這種保濕劑就是甘油。

BBC說建議“完全可以放棄品牌，只看成分表”。

但軒軒建議愛美神們，甘油畢竟是化學成分，絕對不是越純越有效。平時我們就注意一下，甘油在不在成分表裡，排名不太后面就行。

2、保濕霜不能改善皮膚屏障功能

專家小組發現，保濕霜並不能讓皮膚的屏障功能變得更好、皮膚變得更健康.而且，皮膚色澤也不會因為使用保濕霜而變好。

BBC主持人最後給了西蒙一個靈魂拷問：

有這麽兩個人，一個人一生都在使用保濕霜；另外一個人完全不用。等到兩人都八十歲的時候，是不是使用保濕霜的人看來會更好？

西蒙說，現在並未證據表明保濕霜有抗衰老的作用，它僅僅有的是基礎保濕功能而已。

三、結論

保濕霜在給肌膚補充水分上市有效果的。但，記得學會看成分表。就像是紀錄片裡一位志願者說得那樣：“我還是很有可能使用它，因為讓我感覺更好。”

當然，如果你喜歡貴價產品的使用感.....買唄！