春天了，女性不妨多吃此菜，滋養子宮，皮膚細了，色斑也消失了

春天了，女性不妨多吃此菜，滋養子宮，皮膚細了，色斑也消失了

絲瓜是生活中很常見的食材，一年四季都有賣，而且多吃絲瓜對身體有很好的保健作用，含有很多的維生素和纖維，對人的身體有很多的好處，而且對於女性來說也有很好的幫助。有「美容水」之譽，可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，有潤肌防皺功效。甚至是驚喜的。

絲瓜是我們在桌子上很常見的一道菜，具有極高的營養價值，有清熱涼血、化痰解毒的功效。具有一定的美容功能，我們經常飲用能清潔皮膚，去除皮膚油脂，補水保濕，更重要的是，常吃絲瓜做的菜，能夠達到細嫩肌膚，去除皮膚細小皺紋，改善肌膚粗糙乾皺的狀況。

絲瓜含有很多的維生素，礦物質和木糖膠等營養成分，可以有效的給我們身體補充營養，經常吃的話，對身體有很好的滋養效果，還有治療月經失調的作用，對女性月經不調也有很好的調理作用。有增強免疫力、清熱、美容、強心等功效，適量食用對身體是有益的。

所以春天了，女性不妨多吃絲瓜，滋養子宮，皮膚細了，色斑也消失了

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來源：吃貨地兒