耳鳴是外界沒聲音，但自己卻能聽到，簡單點說，就是耳朵裡有聲音，有的間隔性發作，有的持續發作。聽到的聲音每個人還不同，有的是火車轟轟隆隆，有的是風呼呼聲，有的咚咚響，有的蟬鳴，有的水快開了冒氣....聲音類型取決於耳鳴原因。
大部分時候，耳鳴不是獨立的癥狀，開頭也說了，是其他問題的併發症，單獨檢查耳朵可能查不出問題。相當一部分耳鳴都是年輕人，這算是身體失調的信號，特別是頻繁出現，時不時來一陣，更需要提高警惕。
耳鳴是指不依賴外界聲源的聽覺感受，通常往往是一種難以描述，與自然界聲音有所不同的單純聽覺感受。它實質上不是一種疾病，而是一種聽覺系統癥狀。
根據是否可以檢測到病人體內與耳鳴相關的聲音，可以把耳鳴分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴。客觀性耳鳴常常可以在病人耳道裡或者頭頸部檢測到與耳鳴相關的雜訊，多是因為耳部及附近的肌肉或者血管系統產生異常(比如搏動)，有個別嚴重案例其他人在病人耳邊也能聽到類似的聲音。主觀性耳鳴在臨床更常見，往往無法檢測到任何聲源，題主估計就是這種，原因後面說。
主觀性耳鳴最常見的病因是聽力障礙。聽力障礙分為傳導性和感音神經性。急性中、外耳炎可引起傳導性聽力障礙，且這類患者是傳導性聽損中出現耳鳴癥狀的主要群體，慢性中、外耳炎的耳鳴癥狀並不多見。這類耳鳴癥狀通常會隨著傳導性聽力損失的治癒而消失。感音神經性聽力損失伴隨耳鳴情況非常多見，進行性加重的感音神經性聾伴有同步加重的耳鳴。除此之外，可能引起耳鳴的原因還有顱腦損傷、系統性疾病、耳毒性藥物等等，也有些特發性的病因不明。
耳鳴的發生機制比較複雜，現在學界也暫時無法完全了解，已知大概與耳蝸功能異常、聽覺系統神經電活動改變、中樞神經系統功能異常等有關，就不具體說了，關鍵是判斷病因並作出相應的治療方案。
什麼原因導致的神經性耳鳴?
1、外耳疾病：常見的耳部疾病如外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、聽神經瘤等都會或多或少地引起耳鳴癥狀。
2、血管性疾病：常見的心血管疾病諸如血管瘤、耳內小血管擴張、血管畸形等都可能會產生耳鳴。
3、其它一些全身性疾病：高、低血壓、糖尿病、營養不良、貧血、腦供血缺乏、植物神經紊亂等全身性疾病會讓人產生耳鳴的現象。
4、藥物：對耳朵有毒害的藥物會導致耳鳴出現。
5、雜訊：耳朵長時間接受外界噪音的刺激，會導致聽力逐漸下降而產生耳鳴， 如果無可避免地需要接觸噪音較強的地方，那就需要做好耳部防護，佩戴耳罩、耳塞、耳機等，但要注意不要長時間佩戴耳機。
6、不良習慣：經常熬夜不睡覺，飲食不合理，過度疲勞也會導致耳鳴現象，如果經常抽煙喝酒，會使血氧下降，內耳毛細胞對氧極其敏感，缺氧對細胞造成損害，從而加劇耳鳴。
溫馨提示：以上就時關於神經性耳鳴的發病原因都有很多，疾病大多數於來源自生活，生活習慣不好是很容易引發一些疾病產生的。
建議：放鬆情緒治耳鳴
提醒，一旦得了耳鳴不要過度擔心，對耳鳴要正確認識，錯誤的認識往往會導致不良的情緒，反而會導致耳鳴加重。耳鳴癥狀明顯時，應該及時到正規的醫院看專科醫生，醫生會根據病人的情況採取相對應的策略和治療方法，否則會病急亂投醫。
由於耳鳴容易被人體的大腦記憶下來，就像傷口留下的疤痕。急性起病時可適當用藥。對慢性病程的患者，國外有醫生建議患者要跟耳鳴做朋友，當然也可採用轉移注意力，放鬆自己的情緒，例如聽一些大自然如海浪的聲音對舒緩耳鳴是不錯的方法。
在日常生活中，應該盡量減少或避免噪音環境，保持空氣新鮮和良好的生活習慣，保證良好的睡眠。飲食上多吃富含鋅、鐵、鈣等豐富的食物，這些食物可以幫助改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪，最好戒煙戒酒。
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