男人晨起第一泡尿，沒出現這3種情況，恭喜，攝護腺可能比較健康

男性與女性都有困擾人的常見慢性疾病，其中攝護腺炎是男性中的多發疾病，嚴重危害男性身心健康。攝護腺炎癥狀有哪些？

晨起排尿出現這些癥狀，可能是攝護腺炎的表現，如果沒有出現，攝護腺可能比較健康。

男人晨起第一泡尿，沒出現這3種情況，恭喜，攝護腺可能比較健康

排尿不適

可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物，還出現排尿困難的感覺。

排尿無力

這也是由於攝護腺患病時，膀胱逼尿肌失去代償能力而引起的。排尿時，不能立刻將尿液排出，而需要等待一段時間逐漸用力後才能把尿液排出。還可表現為排尿時間延長、射程變短、尿線變細等。

尿道口滴白

這也是攝護腺炎症一種常見的癥狀，在患者尿道口會出現白色分泌物。

有些時候患者在早晨起床之後還會發現尿道口被分泌物黏住，也有一些患者在排尿前後或用力大便時在尿道口會有白色分泌物。

日常生活如何預防攝護腺炎？

多喝水

每天多喝水，既可以預防攝護腺炎，又有輔助治療攝護腺炎的作用。攝護腺產生的攝護腺液會排放到尿道口，這種攝護腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發誘發攝護腺感染，排尿時可以排出攝護腺液，經常喝水則會增加人體排尿次數。

少憋尿

憋尿對膀胱會造成很大的傷害，一旦膀胱充盈有尿急的感覺就一定要排尿，因為憋尿對膀胱跟攝護腺是非常不利的，尿液當中的物質會損害身體，毫無疑問對於膀胱也會造成傷害。

規律性生活

包括戒除手淫等不良的生活習慣，避免房事過度以防攝護腺充血腫脹加劇。每當夜晚來臨的時候，我都沒臉見她，無法滿足她那方面的要求，搜索：（T 55跟t 99）經過調養後，現在把她弄的每天早上走路腿都是軟的。但也不主張禁慾，因為攝護腺液是精液的主要組成部分，禁慾後攝護腺液不能隨精液排出，會加重膿性分泌物的瀦留。

遠離辛辣食品

專家表示，大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性的食物是會引起血管擴張和器官充血，某些的患攝護腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常是在疾病癥狀較重時能夠節製，但是癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起攝護腺炎的重要的原因。