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豆製品一直是Bella餐桌上的常客,其中豆腐是首選的啦。一塊小小的豆腐,稍微烹製一下,就可以做出頂級美味。今天Bella教你幾款豆腐做法,款款經典,道道美味,快跟Bella學學吧~
1麻婆豆腐
食材準備:
1盒嫩豆腐(切成小塊)、切碎的鮮辣椒或乾辣椒適量(自選,怕辣的朋友可以省略)、花椒適量、薑末、蒜末、豬肉餡、1—2匙郫縣豆瓣醬(切碎)、 水或雞湯、1/2茶匙玉米澱粉、蔥花
具體步驟:
1、備好材料,相應的切成末。
2、開鍋,熱油,倒入辣椒末翻炒,直到油是鮮紅色,加入花椒粒,加熱直至有微微的褐色。
3、加入生薑末和蒜末,翻炒後加入豬肉末(可用牛肉或雞肉替代),加入豆瓣醬翻炒。
4、倒入2/3杯水或雞湯,煮一分鐘左右後,另取一個小杯,混合1/4杯水和玉米澱粉後攪勻,倒入鍋中,攪拌湯汁(勾芡)。
5、待湯汁煮開後倒入豆腐,微微翻動煮3—5分鐘即可,起鍋前撒上蔥花,完成~
Bella小貼士:
1、不太能吃辣的朋友可以忽略第二步,直接熱油加薑蒜末即可
2、怕吃到成粒花椒嘴麻的朋友可以把花椒粒打成粉,或直接買花椒粉調味
2糖醋豆腐
食材準備:
豆腐、白糖、陳醋、小米椒
具體步驟:
1、熱鍋倒入適量菜籽油,下入豆腐塊
2、用筷子和鏟子輕輕翻動,豆腐塊微黃翻面
3、輕輕晃動鍋,豆腐塊炸製兩面金黃撈出瀝油
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4、小米椒切碎,熱鍋倒入白砂糖
5、倒入適量純凈水,下入辣椒碎
6、小火煮開,倒入陳醋
7、攪拌均勻,倒入調製好的水澱粉勾芡
8、不斷翻動待湯汁變粘稠後,下入炸好的豆腐塊
9、讓每一塊豆腐塊裹上湯汁,稍煮下出鍋
經過炸製的豆腐,表皮脆脆的裹上醬汁,一口咬下去,裡面的豆腐嫩嫩的,有一點爆漿的感覺,酸甜的醬汁再來上一口白米飯,真的超級滿足。
3鹹蛋黃蝦仁豆腐
食材準備:
鹹蛋3顆、嫩豆腐200g 、 蝦仁60g、小蔥1小束、澱粉少許、鹽、 白鬍椒
具體步驟:
1、焯豆腐:先用刀將豆腐切1.5cm厚的小方塊。
鍋裡放適量水,水沸後放入豆腐塊,撒1小撮鹽,煮至冒泡後撈出,控乾備用。豆腐加鹽焯水後可以去除豆腥味;過程中不要頻繁攪動,嫩豆腐很脆弱~
2、煮鹹鴨蛋:另起一鍋,放冷水,再加1小杓鹽,放入生鹹鴨蛋煮12分鐘左右。 鹹鴨蛋要用冷水下鍋煮,這樣蛋殼才不會破裂,鹽分不容易流失。如果買的是熟的鹹鴨蛋,這一部可省去哈。
3.、處理蛋黃:煮好的鹹鴨蛋去殼去清,隻留蛋黃備用。
接著,用杓子背把蛋黃盡量碾碎,成沙狀。
4、炒蛋黃:熱鍋涼油,倒入蛋黃碎,中小火翻炒,直到蛋黃冒小泡泡。
蛋黃都開始冒泡後,倒入一小碗開水或高湯,熬半分鐘。
5、 放入豆腐蝦仁:放入豆腐塊,略煮幾秒鐘後放入蝦仁,和一杓料酒去腥,等待煮開。
6、 調味勾芡:加入少許鹽和胡椒粉調味,再煮半分鐘,接著用水澱粉勾芡。因為鹹鴨蛋黃有鹹味,不用再加太多鹽。
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7、裝盤享用:盛出裝盤,撒上少許蔥花!豆腐白白嫩嫩,雖然隻用了鹹蛋黃,卻還能吃出「蟹黃」的味道。
4
雞蛋豆腐餅
食材準備:
豆腐、雞蛋、蝦皮、油、鹽、蔥、料酒、胡椒粉
具體步驟:
1、豆腐切小塊兒,用熱水浸泡一下,去除豆腥味,放入碗中用杓子碾碎成泥;
2、碗中打入雞蛋,攪拌均勻,蔥洗凈後切成蔥花,蝦皮洗凈備用;
3、把攪勻的蛋液倒入豆腐泥中,加入蝦皮、蔥花、少許鹽,少許料酒,少許胡椒粉,充分的攪勻
4、起鍋燒油,倒入雞蛋豆腐,攤開成餅,小火慢煎
5、一面成型凝固後翻面,繼續小火慢煎至雙面金黃,就可以出鍋了
簡單快手、營養美味的早餐就做好了,口感潤滑,營養豐富,最適合早上吃了,喜歡沙拉醬或者番茄醬配點也很美味哦!
5焦溜豆腐丸子
食材準備:
豬肉150克、北豆腐170克、蔥適量、薑1片、生抽10克、料酒10克、白鬍椒粉適量、鹽適量、雞精適量、香油少許、玉米澱粉15克、食用油適量、蔥花適量、醬汁、生抽1大杓、白醋1大杓、糖1杓、澱粉1杓、清水小半碗
具體步驟:
1、把豆腐放入容器中搗碎。 再把豬肉、蔥、薑一起放入料理機中打成肉糜後放入豆腐中。調入生抽、料酒、白鬍椒粉,適量的鹽、雞精和香油,再放入澱粉。
2、順時針攪拌均勻。 用手摔打(讓空氣進去,變的更蓬鬆),最好的狀態就是盆倒過來肉餡不掉哦
3、用小杓團成肉圓。
4、鍋中放寬油燒至七八成熱,放入肉圓小火炸製。
5、炸至表皮變硬呈金黃色撈出控油。 再次升高鍋中油溫,把丸子復炸一遍。
6、炸至丸子顏色變深,外皮酥脆撈出控油備用。
7、取一個小碗放入生抽、醋、糖、澱粉和清水攪拌均勻,小蔥切蔥花。 鍋中留少許底油爆香蔥花。 倒入醬汁炒至粘稠狀態。
8、倒入丸子快速翻炒均勻,裹上醬汁關火即可。
9、出鍋。
看了這幾款傳說中的豆腐,
你被哪一款打動了?
看上哪款
趕緊動手試一試吧!
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韭菜千張|||
湯類
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