淚溝太顯老，這樣輕鬆按摩淡化

淚溝一般出現在眼睛下面，在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，一般是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的，讓人看上去像剛哭過似地，會影響臉蛋的清爽，淚溝是然後導致的呢？去除淚溝最好的方法，趕緊來瞧~~

那麼淚溝的形成與什麼原因有關呢？

1、淚溝的出現和皮膚鬆弛有關

皮膚一旦失去了彈性，就會下垂鬆弛，出現淚溝。而老化就是形成皮膚鬆弛的原因之一，此外缺水、使用了不良化妝美容品都有可能讓皮膚變得鬆弛下垂。

2、淚溝的出現和皮膚老化有關

當歲月流逝，我們的臉部也會出現各種肌膚問題，比如出現皺紋、皮膚下垂凹陷等等，淚溝也是一樣。這是因為支撐皮膚的重要部分——膠原蛋白在不斷流失，皮下組織脂肪日益減少，因此淚溝也就越來越明顯了。

3、淚溝的出現和眼袋有關

淚溝位於眼袋下方，如果睡眠不足，沒有休息好，長時間下去眼袋會越來越突出，這時淚溝也就更明顯了。

4、淚溝的出現和皮膚薄厚有關

淚溝每個人都會有，我們眼部周圍的皮膚相比其他部位更薄點，皮下支撐力有強有弱，在眼周肌膚與臉頰皮膚處就容易形成淚溝，隻不過有的出現早有的出現晚。所以，淚溝也是有先天的。

如今淚溝是很常見的問題，而且還大大影響了我們的個人形象，下面請看去除淚溝的最好方法。

1、保證充足的睡眠去除淚溝

淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。

2、多吃明目食物去除淚溝

對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。

3、多按摩去除淚溝

按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持便可以減緩淚溝的加深了。

面部按摩淡化淚溝的方法，主要有兩個步驟：

1、先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從嘴角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

2、接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做10次。

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