臧天朔肝癌去世，酒精是致癌因素？中國人喝酒更易致癌，卻是真的

歌手臧天朔因肝癌去世，享年 54 歲。一個提醒，美國臨床腫瘤學會 ASCO 明確指出：酒精是重要的致癌因素。世衛最近的一篇報導：2016 年有 300 多萬人因有害使用酒精死亡。只要飲酒，就有可能提升你的患癌風險。

只要飲酒，就會有傷害

近日，著名醫學期刊《柳葉刀》的一項研究，對全球酒精攝入引起的健康負擔進行了最全面的評估。結果顯示，對於15-49歲之間的人群來說，飲酒是目前全球範圍內該年齡段人群的頭號殺手。在50歲以上的人群中，飲酒誘發的癌症則佔有更大的比重。

對此，研究者向公眾給出了酒精的安全攝入量為0！也就是說，要想健康，滴酒不沾才是唯一的正解，對於酒精攝入，根本就無「安全」可言。每18個癌症，就有一個是「喝」出來的。

世界衛生組織早已把酒精（飲料）列為1類致癌物。因為，全世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。簡單換算一下，每18個癌症裡，就有1個是喝酒喝出來的。

那為什麼說中國人喝酒更容易致癌呢？

因為中國人有酒精代謝基因的缺陷。

喝酒臉紅的根本原因是中國人多攜帶有突變的乙醛脫氫酶基因，導致人體無法有效降解乙醛。乙醛在體內積累後能導致血管舒張，看起來就是臉紅筋漲，形成喝酒上臉的現象。

在喝酒致癌這件事上，中國人從一出生就吃虧了，就算適量飲酒也吃虧。

重視肝臟，啞巴的肝也會發威！

臧天朔——中國第一代搖滾音樂人，他的離開給我們敲響了警鐘，關注肝臟，重視健康，重視我們的生命，更是我們刻不容緩的事情。

那麼，最專業有效養護肝臟的方法是什麼？

目前，在養護肝臟的領域裡，內服膏方，直接作用於肝臟，無需胃來化開，消滅毒素，是養護肝臟最為有效的。這裡所說的 【七皇草青甘膏】，是目前脂肪肝患者們廣為選擇的最佳方法，選擇網上很容易可以看到。

其中選取梔子、魚腥草、枳椇子、葛根等十多種葯食同源材料，經過三煎三榨，獨特工藝而成，其對脂肪肝，酒精肝，藥物肝，肝火旺等肝臟方面問題，都有很好的效果。

作為唯一一個在國家食葯監局備案的養肝膏滋，不僅在效果和品質上精益求精，更在口感上不落下風，色澤透亮，瑩潤，吃到嘴裡，細滑如飴，醇香柔和，口感超好。

醫學的發展並不代表著你可以放肆的忽視肝臟

肝癌晚期，突然惡化了，人就沒了，不禁讓人感嘆天妒英才。可是難道不是平常不注意的結果嗎？

今年80歲的中國工程院院士、中華醫學會肝病學分會名譽主任委員、北京大學醫學部教授莊輝，怎麼看也不像七十多歲的人。雖然他個子不高，說話聲音很溫和，但卻從骨子裡透出一種精氣神。談起護肝這個話題，莊輝院士笑了：「肝的確是要從日常生活中一點一滴來『養』的。」大家都知道喝酒傷肝，要保護肝臟，限酒是第一位的。

研究表明，每天喝進去的酒精大於50克就會引起酒精性肝損害，這個量摺合成50度的白酒是2兩，13度的葡萄酒為半斤，普通啤酒則為2瓶。專家認為，人的身體承受能力是有個體差異的，也就是說，對一個人「安全」的量，對另一個人就可能「不安全」。

「因此我從來不喝酒，家裡人也都沒有喝酒的習慣。我覺得，現在社會上大吃大喝的風氣不好，很多人甚至把喝酒當成一種社會技能，好像不會喝酒就沒本事。」 這些年來，莊輝院士除了控制飲酒，另一項嚴格控制的，就是體重。「肥胖帶來的一大危害就是脂肪肝。因此，控制飲食和鍛煉身體很重要。我的體重一直很標準。」

莊輝院士從事的是病毒學研究，他說，目前除了A肝、B肝以外，C肝、丁肝、戊肝都沒有疫苗，還在研究之中。丁肝必須依賴B肝生存，所以預防了B肝就預防了丁肝。「C肝是通過血液傳播的，所以我從來不去洗腳店洗腳，也不在街頭個體擺攤處理髮，而是去正規理髮館理髮，並且我隻理髮，不刮臉，因為理髮館很難做到器具的徹底消毒。