木瓜是常見的水果，也是和胃化濕、治療腳氣腫痛的有效藥物

許多人對於木瓜的印象多停留在木瓜「豐胸」的招牌上，到底木瓜能不能夠豐胸，目前來說，並沒有十分確鑿的證據佐證，不過，中藥木瓜的確具有許多重要的養生價值，我們今天就來介紹一下木瓜的養生意義。

1.味酸入肝經，舒筋活絡

木瓜味道酸甜，能夠入肝經，中醫理論認為，肝在體合筋，肝臟生理功能正常，宗筋活絡，肝之生理功能失常，宗筋拘攣，甚至病發瘛瘲。經言「濕熱不攘，大筋軟短,小筋馳長」，什麼是「軟短」？筋脈拘急不舒的疾病而已，說明一旦機體為濕熱之邪侵擾，患者則容易出現筋脈痹阻不通的癥候，於是出現筋脈不利，腰膝關節酸痛等的癥候。木瓜酸溫入肝經，滋養肝陰，又益筋和血，治療由於肝失濡養而出現的筋脈僵急不舒的癥候。木瓜丹一方中大量使用活絡舒筋的木瓜配合祛風活絡的羌活、獨活和附子一同使用，治療筋脈不舒疾病有較好療效。

2.溫通，活絡舒筋

木瓜性溫，能夠入肝經，胃經，濕熱之邪容易困阻中焦，濕邪困阻，宗筋不攘，患者容易出現吐瀉轉筋的癥候。木瓜酸溫入脾胃經，和胃化濕，使中焦水飲從脾胃運化而出，則中焦濕阻可解，患者筋脈不利甚至拘急攣痛的癥候也能夠得到緩解。

3.酸、甘，入胃經，和胃消食

不知道有人已經注意到了沒有，多吃甘、酸多津的木瓜，胃口竟然也會變得格外好了。其實這也不足為怪，木瓜味甘、酸，入脾胃經恰能夠健胃消食，多津多汁的木瓜還有止渴生津的效果，多吃木瓜當然有開胃化食的效果了。

最後要補充一點的是，木瓜入脾胃經，和胃化濕，是治療腳氣水腫疾病的有效藥物，對於患者由於風濕疾病而出現的腳氣腫痛，苦不堪言疾病癥狀，以木瓜為主要藥物的雞鳴散成為有效藥物。

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