夏天到了，常用蒲公英泡水喝，身體會有哪些改變呢？看了就明白了

夏天到了，常用蒲公英泡水喝，身體會有哪些改變呢？看了就明白了

蒲公英，又叫婆婆丁，很多人都在野外見過的野草，蒲公英是一味常見的中草藥。它含有膽鹼、氨基酸和微量元素，還含有蒲公英醇等有效成分。蒲公英全身都是寶貝，花可以調理身體，根可以提神益氣，葉子可以促進消化、開胃，蒲公英在生活中可以炒，可以泡水，也可以曬乾、涼拌。可見，蒲公英具有很高的藥用價值。夏天到了，常用蒲公英泡水喝，身體會有哪些改變呢？

一、美容養顏

蒲公英有美容養顏的功效，因為蒲公英中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及微量元素等營養成分，用蒲公英泡水喝能夠幫助美容養顏只要是因為蒲公英中還含有能夠抑製濕疹、皮炎等皮膚問題的成分。女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。

二、抗炎殺菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑製作用。蒲公英具有抗炎殺菌的作用，對於腸胃不適的人來說很管用。蒲公英不僅可以消炎殺菌，治療各種炎症，還具有開胃的療效，幫助增進食慾，使腸胃越來越好。

三、利尿

蒲公英對於利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英，大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時濾除茶渣，待涼後即可飲用，可以利尿排毒，清熱降火。

聲明：此圖/文，僅供參考，不作為醫療診斷依據。