蒲公英和它是好朋友，長期飲用，護肝養胃，幽門螺桿菌也悄悄溜走

對於現在生活質量的提高，很多人都開始注重起了養生，通常會用一些有食療效果的食材泡水喝，比如用枸杞泡水，還有用生薑泡水喝等等，而有些人喜歡用蒲公英泡水喝。而蒲公英具有利尿散結、清熱解毒等作用，經常食用的話對身體健康是有一定的幫助的，而且不論是男女老少，都能起到一定的作用，因此有很多人都會用蒲公英泡水或當茶來喝。如果經常飲用蒲公英泡水，身體還可能會有以下這4個好處。

1、改善皮膚

蒲公英具有促進肝臟排毒的作用，從而排出我們體內的一些毒素。而且對於口腔潰瘍的人群，能夠起到一定的緩解作用，可以促進傷口癒合的速度加快。除此之外，對於女性朋友而言，經常飲用蒲公英還可以起到美容養顏的作用。

2、改善肝功能

蒲公英的根部含有一些多糖物質，而這些物質可以促進肝部的火氣以及毒素的排出，具有保護肝部的作用。 除此之外，對於喜歡喝酒的人群來說，如果還喝酒之前喝幾杯蒲公英泡水，還能減少酒精對肝臟的損傷，還具有解酒的作用。對於女性來說，還可以對預防乳腺增生起到一定的幫助。

3、清熱消炎

蒲公英還具有清熱消炎的作用，因此對於扁桃體發炎還可以起到一定的改善作用，可以說是一種天然的抗生素。對於女性的一些婦科疾病以及乳房疾病，在一定程度上可以起到預防的作用。

4、滋養胃部

蒲公英還具有潤微降火的作用，對於胃部潰瘍的人群，具有一定的改善功效，還可能會修復因幽門螺桿菌導致的胃粘膜損傷，從而減輕胃部的疼痛感。除此之外，還可以促進胃部的蠕動，促進胃部消化吸收，對於預防消化不良也有一定的幫助。

蒲公英的黃金搭檔

蒲公英與玫瑰的結合可以說是黃金搭檔，對人體的幫助效果能夠翻倍。由於蒲公英的抗菌消炎作用對於胃部的幽門螺桿菌來說是天敵一般的存在，可以在一定程度上一直胃部的幽門螺桿菌，因此對胃部疾病有著非常不錯的改善作用。

但是需要注意的一點是，蒲公英屬於寒性植物，因此胃寒的人群如果食用後可能會出現腹瀉的情況，這時候如果加入玫瑰調節的話就可以起到改善作用。此外玫瑰還具有一定的暖胃消食作用，對於脾胃不好的人群也是一種不錯的搭配。