男子長期不「排精」，身體會有四個變化，危害更是禍及妻兒

文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）

正常情況下，女性一個月有一次排卵期排出至少一顆卵子，而男性則不同，只要有夫妻生活就會排精，且每次的數量可以用千軍萬馬來形容、

但是在生活中，由於工作或婚配原因，可能無法滿足部分男性有正常的XSH，那也就導致精子長期不能夠排出。看到這裡，大家肯定忍不住想問，久而久之，會不會對男性身體造成影響？

毋庸置疑，肯定是會有影響的，那究竟有何影響，我們一起來看看——

一、生理慾望下降

由於受體內激素水準的影響，任何人都是有一定生理慾望的。但若在男性精力比較旺盛的階段，而又因為得不到滿足長期壓抑自己的性生活，這會使得精子長期堆積在男性的體內，這首先會造成男性的性條件反射，而如果這樣的狀態持續保持下去的話，很容易導致「性冷淡」的出現，也就是XY下降。

XY下降會降低男性的精子活性，久而久之還會導致男性出現性功能障礙。這對於男性來說，是極大的心理打擊，而且對於結了婚的男性，很不利於婚後的夫妻生活和諧。

二、誘發生殖器炎症

男性生殖器即男性生殖系統，是男性生殖繁衍後代的器官。因此如果發生炎症，會容易對下一代產生影響。

因此精子長期不排出的話，容易積存在男性的生殖器官，比如輸精管，由於精子長期積累，輸精管就會抑製處於充盈的狀態。若是不能夠及時排出去的話，就會導致輸精管受到損傷，出現輸精管囊腫，這對於男性的生殖器官是很大的傷害。另外，男性朋友長期不射精的話，垃圾和毒素就寄存在生殖器官內，因此容易引發攝護腺炎或者攝護腺腫大。

因此，對於孕育下一代而言，可能會出現精子數量和質量的降低，導致難育甚至是不育；對於妻子而言，男性的生殖器炎症也會影響女性的身體健康。

三、身體壓力會變大

大量的臨床表現可以證明，長時間的性壓抑其實是會導致心理上的一些疾病的，尤其是對於男性來說，過度的壓抑和不排精很容易導致心理上的一些異常或者變態，在可控範圍之內，會嚴重打擊到男性本身的自尊心，如果一旦不可控的話，很可能會演變成一些比較嚴重的心理疾病。

因此，無形之中會給男性帶來很大的身體壓力，而壓力的增大又會降低精子的質量，因此就是一個惡性循環。

?四、內分泌失調

需求的產生和身體的激素水準的變化有關，當身體的激素水準發生變化，就會產生需求。而如果長時間拖著不解決，那麼內分泌就容易受到影響，誘發內分泌失調。而內分泌失調都是有很多影響的，比如說脾氣會變得異常的差，容易生氣，控制不住自己的脾氣；皮膚變差、皮膚容易長痘長皺紋；身體免疫力下降等等。而及時的解決是有助於平衡內分泌，平衡體內環境。

延伸閱讀：「傷精」的六個惡習

1、穿緊身的內褲：造成私處溫度過高，影響精子質量，另外會影響血液循環，造成攝護腺傷害。

2、經常蒸桑拿或者是泡溫泉：高溫度很容易阻礙精子的合成，降低精子活力。

3、常坐不動：私處受到壓迫，且在較為封閉和不透氣的環境下，精子的質量會受到影響。

4、蹺二郎腿：阻礙了血液循環，減少了激素分泌，也容易造成私處溫度過高，導致殺精。

5、抽煙、喝酒：會傷害精子的質量。

6、睡眠不足：會降低精子的活力，造成精子合成方面的阻礙，甚至可能還會引起腎虛。