乳腺癌「偏愛」4種人 少做三事 多吃三物

女性要少做三事：少穿緊身的內衣，少生氣，少吃油膩的食物。

多吃三物：多吃蔬菜、大豆、魚肉等等。

乳腺癌「偏愛」4種人，我們來聽聽醫生怎麼說：

1、絕經比較晚的女性或者13歲之前就月經初潮的女生，一般女孩子13歲會來第一次姨媽，50~55歲絕經，通常早來或者晚來都是不正常的，是身體反常的標誌性。不正常的女孩子一定要多注意。

2、痛經嚴重人群：痛經很多女孩子都會有，但是每個月都疼的死去活來，那還正常嗎？不用我說，你也知道不正常，所以痛經是種病，要愛護自己的身體

3、乳腺增生人群：患側乳房出現無痛的、單發的小腫塊，乳腺增生嚴重的

4、常年沒有性生活的女性，性是生活的催化劑，沒有了性生活的幫助，乳房的各個器官會變得不那麼敏感，同樣容易得乳腺癌！

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