孕期這幾個行為習慣會導致臍帶繞頸，孕媽不要做

鄰居小徐懷孕八個多月了，今天剛從醫院做產檢回來，她說懷孕期間真是辛苦，不僅要承受身體各種不適，還要整天擔心胎兒在肚裡的情況，上次去做產檢醫生說胎兒臍帶繞頸了，可把她給嚇壞了，之後醫生囑咐了平時需要注意的一些事項，比如睡覺的時候盡量選擇左側臥。今天又去做了檢查，還好胎兒已經轉出來了。

其實孕晚期孕媽最擔心的就是胎兒臍帶繞頸，臍帶繞頸大多是因為臍帶太長或者寶寶太調皮在肚子轉圈而造成的，除了這些原因之外，孕媽平常的一些行為習慣也會造成臍帶繞頸。

1、熬夜

現在的人基本上都有晚睡的習慣，孕媽亦是如此，常常玩手機、看電視到凌晨。其實孕媽這種生活習慣對胎兒的影響很大。孕媽晚上不睡覺，胎兒睡不著就會在媽媽的肚裡玩耍，胎兒活躍度高，就會使胎兒繞頸的幾率變大。

2、頻繁摸肚子

孕媽懷孕五個月後就會感覺到胎動，每個孕媽在感受到第一次胎動的時候心情都是無比興奮，很多孕媽就會摸摸肚皮跟胎寶寶互動，雖然這樣胎寶寶在肚裡會玩得很開心，但是孕媽如果頻繁的跟胎寶寶互動的話，胎寶寶太興奮就會隨著媽媽撫摸的方向而轉動，這樣就容易導致臍帶繞頸的發生。

3、過於激烈的運動

有的孕媽懷孕以後怕影響身材，就會堅持做一些運動，但是孕媽切記要選擇一些適合孕婦的運動，不要做太過於激烈的運動，激烈的運動容易導致臍帶繞頸，甚至還會引起早產。

還有一點就是孕晚期盡量選擇左側睡姿，為了寶寶的的健康，孕期的你如果有這些習慣，就要趕緊改正過來哦。