孕晚期，這4件事孕媽盡量別做，肚子裡的胎寶寶或許會「感激」你

10月懷胎，一朝分娩，對於很多媽媽來說到了懷孕的晚期，尤其是臨近產期的時候，很多媽媽會非常的緊張與激動，因為胎寶寶不知道什麼時候會降生，而且因為自己是第一次懷孕，也沒有什麼經驗。而日常生活當中有一些事情孕媽媽是可以做的，但是有一些事情因為媽媽是不宜做的，孕晚期，這4件事孕媽盡量別做，肚子裡的胎寶寶或許會「感激」你

孕晚期，這4件事孕媽盡量別做，肚子裡的胎寶寶或許會「感激」你

1. 不宜同房

到了懷孕的晚期，尤其是懷孕最後一個月的時候，一定不要進行任何夫妻生活，因為進行夫妻生活，就會刺激到女性的子宮，容易導致子宮出現工作的情況，不僅如此，男性的精液當中也含有攝護腺素，同樣這種物質也會刺激到女性的子宮，引起宮縮。而孕晚期如果頻繁的發生工作，有可能會造成胎兒早產。

建議：在懷孕中期的時候可以適當的進行夫妻生活，但是到了懷孕的晚期就不要進行夫妻生活了。

2. 不宜頻繁摸肚皮

生活當中很多於媽媽母愛泛濫，經常會撫摸著自己的孕肚和寶寶說悄悄話。很多媽媽會覺得這是愛意的一種表達方式，但是到了懷孕的後期，可不要這麼頻繁的去撫摸自己的肚子了，要不然可能會引起子宮收縮，如果造成寶寶早產的話，那可就得不償失了！

建議： 在懷孕的時候撫摸孕肚，確實對寶寶能夠起到一定的安撫作用，而且也是親子之間的交流方式之一，但是撫摸運動的時候，媽媽的手法一定要溫柔，不要太過用力。

3. 不宜仰臥睡覺

到了懷孕晚期的時候，胎兒在媽媽肚子裡生長髮育非常的迅速。而且在媽媽肚子裡的空間也是越來越小，如果這個時候孕媽媽採用仰臥的姿勢睡覺，容易壓迫到脊柱兩側的大血管，導致孕媽媽的下腔靜脈受阻，造成孕媽媽頭暈和胎寶寶缺氧的情況。

建議：到了孕晚期，建議媽媽採用側臥的姿勢來睡覺，而且可以把自己的腿部墊高，這樣的話就會緩解腿部浮腫的情況！

4. 不宜私自出門

到了懷孕晚期的時候，孕媽媽可就不要一個人獨自出門了，特別是去一些商場或者是人多的地方，人員比較嘈雜，盡量少去，如果真的要去的話，一定要在家人的陪同之下出行！

建議：出門盡量避免早晚上班高峰期。如果是出門散步，孕晚期的孕婦最好就在家裡的小區周圍四處走走就好，而且也一定要在家人的陪同下！