幾款保養卵巢花茶推薦，每天喝一杯，益氣補血還養顏！

卵巢是女性健康的"大管家」，卵巢雖小，卻是產生卵子並排卵、分泌雌激素、平衡內分泌的重要器官，對女性的身材、容貌、生育等起著至關重要的作用。

保養卵巢有哪些好處？

第一、全方位調節女性生殖系統功能，增強卵巢功能，促進卵巢功能的進一步成熟，促進卵泡發育，調節性激素（雌激素、孕激素、雄激素）分泌，從而調整女性生殖系統問題（痛經、月經不規則、緩解經前綜合症，減少白帶，增加陰道分泌）。

第二、保持女性優雅的體態柔美的曲線，再度激發女性的荷爾蒙分泌，增高體內激素水準，從而利於脂肪的代謝，腰腹部具有女性凹凸輪廓來豐滿結實的胸部曲線，修復妊娠紋。

第三、保持青春容顏，推遲更年期的到來，延緩衰老，調節內分泌系統平衡，穩定機體內環境，提高機體免疫功能，延長經期，推遲經期的到來，真正令女性恢復生機活力，到達內外之美的和諧統一。

第四、保持女性健康的心理， 年輕心態，平撫情緒，緩解緊張狀態及壓力，提振心情，讓女性精力充沛，信心倍增。 ...

保養卵巢花茶推薦

玫瑰紅棗茶

玫瑰花15克，紅棗幾顆。玫瑰花和紅棗用水沖洗乾淨，紅棗要切開，材料放到茶杯裡，倒入沸水，蓋好蓋子，燜20分鐘左右。

作用：理氣解鬱、活血散瘀和調經養顏，能幫忙緩解不良情緒，解除疲勞，調理月經量少的同時，又能美容養顏。

枸杞桂花茶

紅棗，枸杞子，桂花，蜂蜜各適量。紅棗、枸杞、桂花用水沖洗乾淨，紅棗撕成兩半，材料放到茶壺裡，用沸水沖入蓋蓋子等5-10分鐘即可食用，喝的時候加入蜂蜜即可。

作用：祛斑、潤燥、明目、養腎、排毒、養顏、美白皮膚、促進排毒、調節內分泌。

黨參紅棗茶

黨參20克、紅棗8顆，枸杞少量。紅棗洗凈，去核後切片，黨參和紅棗一起放到砂鍋裡，加水大火煮沸，繼續用小火慢慢熬煮約半小時左右。

作用：補氣養血，改善貧血、乏力等癥狀，氣血好卵巢機能才健康。