「 書米 」們好，我是書單課堂的產品經理白小白??。
天下的父母，都有一個天大的坎：陪娃寫作業。
「不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳」是每個家庭在孩子寫作業時候的真實寫照。
輕則心跳加速，暴跳如雷，重則可能進醫院。
真不是危言聳聽。
這是一位33歲的媽媽，在陪孩子寫作業氣到腦梗的「入院記錄」，門診以「腦梗塞」收入住院。
這不是個例，下面還有個爸爸因為給孩子輔導作業心臟支架的。
你拚了老命跟孩子鬥智鬥勇，最後卻是兩敗俱傷。孩子哭了，自己也瘋了，更可能命都沒了一半。
耐心消磨殆盡，打罵壓根不好使，聽天由命不輔導最後成績上不去吃虧的還是自己，真是一個讓人絕望的死命題。
到底怎麼辦？
不如來看看下面這位媽媽的做法，你一定會有所啟發。
原來，孩子的所有問題
背後都是心理原因在作祟
大家好，我是田宏傑。
陪孩子寫作業，真的不容易。
作為一個研究兒童心理學多年，也指導了很多老師、校長、家長如何去陪伴他們的孩子的人，我一直覺得，自己在陪孩子寫作業這一塊上，絕對沒問題。
可我還是小看了它的嚴重性。
在孩子上小學之後，寫作業時候的磨蹭、分心、馬虎、大開腦洞……我真的招架不住了。
為啥這麼重視寫作業？因為寫作業是對孩子學過知識的檢測，作業寫不好，我很擔心她學的東西沒有聽懂，會不會被老師批評，心理會不會有壓力等等。
想到這裡，心裡不由一緊，我得做點什麼。
從前，我是站在專家的角度去教書；現在，我必須站在家長的角度去教小孩。
我一直關心則亂，卻忘了其實孩子有問題是正常的。
她們所有的行為背後，都有對應的心理原理。
比如，孩子多動易分心，不是他們調皮，而是在14歲之前大腦額葉沒有發展好，神經的抑製功能不強。
再比如，孩子抗拒寫作業，也不是他們偷懶，而是人性本能的戰鬥逃跑反應。
我用「20秒啟動法」，讓她的大腦神經先預熱，再進入學習狀態，而不是一昧催催催；
我用「目標分析法」，讓女兒體會到學習的樂趣，不再討厭寫作業；
我和她一起把書桌清理乾淨，消除干擾。再用「番茄鍾法」，幫助她高效集中注意力，不再有小動作；
……
兩年下來，效果雖然沒有立竿見影，但女兒的進步也是有目共睹。
剛上一年級那會兒，我不催她是絕對不會寫的。現在女兒上三年級了，每天放學回來就會自覺寫作業。
偶爾需要我幫忙輔導，她也是一點就透，根本不用再一遍一遍地教了。
天知道，這孩子現在多讓我省心嗎？
▲女兒獨自在認真寫作業
最讓我欣慰的是，女兒已經慢慢養成自主學習的能力，專註力特強。
班主任老師說，「欣欣上課時，小眼睛放著光一樣，直跟著老師走。我上課總忍不住，讓她多回答些問題。」
▲女兒的書櫃，上方盒子裡一般是最近看的書
而且，女兒閱讀也不用我陪了，自己抱著書就能看一整天。
前段時間我買了一套10本的書回來，沒想到不到一個月她就全部看完了。
每每看到女兒現在的學習狀態，我越來越承認一句話：
沒有教不好的孩子，只有不會教的父母。你的教育方式，影響著孩子的未來。
孩子從小要上課學習
其實家長才是最需要學的那個人
不能夠自主完成作業的孩子，往往在寫作業時是這樣的：
難以進入狀態，寫作業之前先坐那裡磨蹭很久；
寫作業的過程中，任何事物都會輕易讓他分心，哪怕是橡皮，鉛筆這種小東西；
看到難題就不思考，要麼不做要麼瞎寫；
假期的作業一定要拖到最後幾天才做；
一定要父母陪，沒人監督就寫不了。
而家長對孩子的學習又特別重視，所以當孩子出現這些情況的時候，家長會特別著急，指責，吼叫，甚至打罵就都上來了。
我的一個朋友金金媽媽，曾跟我抱怨：「我盡量去克制自己了，天天跟她說八百遍別磨蹭，就是記不住！」
然而，她不知道的是：「別磨蹭了」是個負面評價，當孩子感受到負面情緒，自然會受到影響。
正確的做法應該是用正面語言表達正面期許。
在陪學中一味地催促孩子，只會強化孩子的厭學情緒。
輔導孩子，卻不懂兒童心理，也不懂教育學，那反而是害了孩子啊。
我見過太多太多孩子，就因為作業這件小事，導致母子離心、孩子厭學、小時候粗心拖延的毛病一直影響到初中、高中、甚至大學、工作。
真的得不償失。
我趕緊給金金媽媽說了這件事。
然後，教給她這個年齡段孩子的心理是怎麼樣的；又告訴她，平時陪孩子寫作業，哪些是要注意的，哪些是不能做的，哪些是要改的。
現在金金雖然作業還需要家長陪，但基本在晚上八點前就寫完全部作業了。
金金媽媽欣慰得不得了，孩子自覺了，她每天也落得輕鬆。
還有帥帥媽媽，因為孩子寫作業總分心的事，差不多快把他房間裡的東西都搬空了。結果發現他對著窗外的鳥，都能看半天。
「我還能給他關密室？」帥帥媽欲哭無淚。
孩子容易走神並不是說孩子不想學習，而是他們在14歲之前大腦的抑製功能較弱，而家長要做的，就是幫助孩子抑製。
我立刻將「如何抑製孩子分心」的三種方法教給了帥帥媽媽，甚至具體到說話時的語氣這種細節。
半個月之後，「天哪，帥帥竟然專心寫了20分鐘的作業沒有動！我真是太高興了！」
其實，在寫作業這方面，需要學習的不僅僅是孩子，我們父母也同樣需要。
很多家長愛子心切卻不知道該怎麼辦。一到寫作業，孩子就抗拒委屈，自己也心累。
請一定要記住，我們是孩子指路的智者，但在此之前，我們要先成為合格的指路人。
抓住孩子關鍵期
從作業開始，培養孩子一輩子受用的能力
孩子學習的四環——學校上課、考試、課外輔導、作業，家長唯一能參與的就是輔導作業了。
其他的，你就算想管，也鞭長莫及。
如果你的孩子能又快又好地完成作業，自然他的專註力、時間管理力、狀態切換能力、自主學習力等也會非常棒。
初高中老師不再嚴管時，你的孩子也能自覺學習，不會像有的小孩小學很好，到了初高中成績就一落千丈；
大學的節奏比較鬆散，可你的孩子仍然懂得規劃4年時間，不會像有些新聞說的那樣，高材生到了大學卻沉迷遊戲，最後畢不了業；
工作時事情又多又雜，而從小養成的強大專註力，讓你的孩子事半功倍，更容易在社會上立足；
……
而這些能力的培養，就是在孩子5~12歲的關鍵期，每一次家長陪寫作業中。
不懂兒童心理學、教育學沒關係，現在學還不晚。
為了幫助更多的家長，我將我的經驗與心理學知識總結成了一門課——《小學生高效作業課：讓孩子主動學習，擺脫磨蹭拖拉》
如果你也為孩子作業頭疼，家裡每天被寫作業弄得雞飛狗跳；如果你也想抓住孩子的關鍵期，培養影響孩子一輩子的能力，那麼，強烈建議你學習一下。
之後認真地從作業入手，去幫助孩子更好更穩地走好學習這條路。
▼聽田博士的專業育兒經
作為一名北師大的兒童心理學博士，全國各地校長和老師們的老師，一名三年級孩子的媽媽，相信我，你遇到的所有問題我都懂。
我會從心理學入手，讓你知道孩子的問題本質是什麼。從根源上，不止解決作業問題，更幫助你培養影響孩子一生的能力！
注意力不集中、磨蹭、坐不住
發獃、小動作、喊他洗漱要10次
同一道數學題要輔導15+次
……
親媽親爸，一秒變後媽後爸？
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專業權威，北師大兒童心理專家親授
田宏傑老師是北師大學的發展與教育心理學博士，20年專攻兒童發展與教育心理學，被譽為「最了解兒童心理的人」之一。
她常年深入各大中小學校，為北京市團校中小學校長研修班、中科院心理所研究生班授課每年培訓，是「老師們的老師」。
田老師既有紮實科學的理論，又常年工作在兒童教育的第一線，已經總結出一套切實有用，成功幫助萬千家長孩子的辦法。
▲家長和老師在認真聽田老師講座
從兒童心理學入手，治標又治本
心理決定行為，行為是心理的體現。拖延、粗心、多動，不喜歡寫作業……背後都有孩子的心理原因。
田老師會帶你從孩子心理入手，從根源上不僅解決作業問題，更幫助你培養讓孩子受益一生的能力。
抓住小學關鍵期，培養自主學習能力
小學階段，是孩子養成學習能力的關鍵時期。田老師會告訴你，5-12歲孩子不同心理變化和解決辦法。
從寫作業開始，培養起孩子專註力、時間管理力、自主學習力、狀態切換能力等。讓她在學校更被老師關注，初高中時能自主學習，走入社會也能不慌不忙。
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