最近,看到一條令人心痛的新聞
輔導孩子作業真的能氣出腦梗?這並非天方夜譚——
10月29日,南京總醫院就接診了一位33歲的年輕媽媽,在輔導女兒作業時,因為孩子動作磨蹭,晚上十點半還未寫完,一動怒,導致頭部一根大血管分支血管堵塞,誘發中風。
剛開始說話不利索,口角歪斜, 這位媽媽還沒有重視,過了幾天才發現不對勁,到醫院就診。
好在她還年輕,及時地救助了回來。
否則,要給這個家庭造成多大的傷痛。
孩子不懂事,寫作業磨磨蹭蹭,殊不知自己磨蹭的是時間~媽媽陪讀拚的卻是命啊-----
教育改革美其名曰是在給孩子減負,其實競爭壓力一點兒都沒減少,怎麼提高成績呢?只能課後補課。
減掉的負擔都壓到了家長身上。
作為老母親,別管你是社會精英還是普通白領,回到家都是孩子的保姆加書童。
平時工作已經夠累了,晚上回到家還有一個混世魔王等著自己——
不寫作業,母慈子孝
一寫作業,雞飛狗跳
為了輔導孩子,老母親的腦子分分鐘都是二次發育啊
做飯、打掃衛生、檢查作業,忙到深夜,哪裡能休息夠?
元氣不足,耗傷津液▲▲▲
長期以往,休息不足,耗傷氣血津液,腦血管會因為得不到足夠的津液濡養而變得脆弱不堪。
對於腦血栓來說,元氣不足,就不能推動血液上升與腦部,導致血液流動緩慢甚至停止流動,致使血液凝固在腦部血管末梢,形成血栓。
再碰上一個糟心的夜晚:
一道乘法口訣的題講五遍,孩子還在大眼瞪小眼——
脾氣一急,血氣衝上大腦,就容易出現腦出血。
好在這位媽媽還年輕,躲過一劫,可是繼續這樣熬下去,誰能保證哪天不會再複發?
想要家庭穩定和諧,就要多關心一下媽媽們的健康狀況啊。
其實,媽媽們的壓力這麼大,面對的威脅又何止心腦問題這一樁?
很多媽媽病,都是氣出來的——
常常發怒,易發肝膽病▲▲▲比如我們常見的肝膽問題:
肝氣宜疏不宜堵,媽媽們常常要為各種問題發怒,就容易肝氣不舒。就像是流速減慢的河流,泥沙也就逐漸沉積下來了。
那麼乳腺增生、乳腺結節、乳腺纖維瘤甚至乳腺癌等乳腺類疾病就逐漸產生了,這些東西都可以看成身體的瘀滯。
不信大家看一下自己的周圍,是不是十個女性中要有八九個有乳腺問題?
就是因為平時多發怒氣,多生悶氣,就會進一步加重肝膽問題。
常常見於這些表現:
1 脾氣變得很急躁;
2 入睡會很困難;經常出現凌晨1-3點醒。(凌晨1-3點為肝經循行的時間段)
3 甚至出現偏頭疼;
4 眼睛也可能有問題,比如眼睛乾澀,飛蚊症等等;
5 指甲會變得不光滑
甚至於,脫髮問題也會變得嚴重——
因為發為血之餘,肝藏血的功能差,頭髮的數量和品質,也好不到哪裡去。
所以為什麼有那麼多窈窕少女生了孩子就感覺老了十歲,陪孩子寫作業更是要吐三升血。
實在是媽媽不好當啊,除了有個抗打的身體,還要有個強大的心理——
對於老母親來說,平時多泡泡枸杞、泡泡腳,不是為了養生,而是續命啊!
如果你是一個媽媽,每天各種懷疑人生,不如試試這些方法,調節自己——
適當調節,養護身體▲▲▲一、適當地抒發情緒。
有個好心態是很重要的。
但是有情緒怎麼辦?千萬別悶著。趕緊約上幾個好姐妹,一吐為快。就算想一個人呆著,也可以看看綜藝散散步,一笑解千愁啊。
給自己買點喜歡的東西,」包「治百病啊,自己心情好了,就是為家庭做貢獻了。
二、運動。
適度的運動可以幫助身體有較好的體能,做做瑜伽也好,散散步也好,更可以嘗試傳統功法,身體處於一種積極陽性的狀態,舒緩自己的身體的同時,放鬆心情。
三、中醫調理
有各種」上火「的癥狀:
口腔潰瘍,咽炎,眼睛乾澀,流鼻血
精神狀態下降,沒精神,乏力,頭暈,多夢
二便之出門就便秘,小便黃
可以用小柴胡顆粒來救急。因為小柴胡湯可以清虛熱,解決這些上火的癥狀。
艾灸
如果是虛煩,易失眠的情況,可以灸神門、湧泉引火下行。
1、神門穴
【定位】在腕前區,腕掌側遠端橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
神門穴為心經原穴,能改善心神,調整睡眠。
2、太沖穴
【定位】:在足背,第1、2蹠骨間,蹠骨底結合部前方凹陷中,或觸及動脈搏動。
太沖穴為肝經原穴,能溫降肝膽經,有利於入睡。
3、湧泉穴
【定位】在足底,屈足卷趾時足心最凹陷中。
湧泉穴為腎經穴位,能引火歸元,改善睡眠。