癌症預防和抗癌還不如多吃點，哪怕是一周，癌細胞都消失了。

蔬菜具有抗癌和抗癌作用，這已成為營養領域的共識。現在每個人談到癌症都會臉色蒼白。因此，預防癌症已經成為每個人關注的問題。不吃它就能預防癌症真是太糟糕了。即使吃一周也能預防一半的癌細胞。

苦瓜防癌

苦瓜將根、莖、葉、花、果實和種子用於藥用目的。性冷淡，味苦，入心脾胃經，清熱解暑，明目解毒。具有清熱解渴、降血壓、降血脂、美容、促進新陳代謝等功能。

苦瓜能清涼解渴，對心、肺、胃有清熱解毒、丹火解毒、瀉六經瀉火、益氣止渴、消除疲勞、清心明目、增進食慾、養血柔肝、健脾補腎的功效。

癌症抗癌

苦瓜蛋白成分和大量維生素C可以提高人體的免疫功能，使免疫細胞具有殺死癌細胞的作用。苦瓜汁含有一定的蛋白質成分，能增強巨噬細胞的能力，對淋巴肉瘤和白血病有臨床療效。從苦瓜種子中提取的胰蛋白酶抑製劑可以抑製癌細胞分泌的蛋白酶，防止惡性腫瘤的生長。

促進飲食、消炎和退燒

苦瓜甙和苦瓜中的苦味素能增進食慾，健脾開胃。奎寧是一種生物鹼類物質，具有利尿、活血、消炎、退熱、清心明目的功效。

白蘿

中國的醫學研究發現，白蘿蔔含有芥子油和其他成分，它們能與多種酶相互作用，形成辛辣的抗癌成分。蘿蔔越熱，這種成分越多，抗癌效果就越強。此外，白蘿蔔中含有的粗纖維可以刺激胃腸蠕動，預防結腸癌和直腸癌。蘿蔔蔬菜還包括:大綠蘿蔔、紅蘿蔔、水蘿蔔、心美等。蘿蔔無論生吃還是煮熟都可以起到預防癌症的作用。

蛋清:清熱解毒

它具有清火消炎、潤肝利咽、清熱解毒的作用，主要用於治療腮腺炎。將少量明礬與蛋清混合，可用於腮腺腫脹周圍，或蛋清可用於治療燒燙傷，可用於患處。

雞血:活血通絡

具有祛風活血通絡的功效，對月經不調、子宮出血、哮喘潰瘍、慢性肝炎有一定的治療作用。對小兒驚厥、面部扭曲、結膜充血、流淚也有很好的療效。

預防癌症:

「早上少吃點」主要是為了養胃。事實上，根據現代人的日常生活習慣，大多數人的早餐時間是在胃氣上升階段，並沒有達到胃氣最充足的高峰。這時，如果吃了大量的食物，就相當於壓製上升的胃氣，這對胃非常有害。

「晚上早點睡覺」是為了滋養肝臟。為了保護肝臟，現代人不僅應該感覺更好，少喝酒，不加區別地吃藥，還應該早睡晚起。根據中醫的說法，血液從晚上11點到凌晨3點流經肝膽，所以此時身體應該完全休息，否則肝功能很容易受損。因此，無論什麼原因，晚上都不要晚於11點睡覺。