媽媽廚房
在寶寶的眼裡,每一個媽媽都是魔術師,能變出好多好吃的。用心的媽媽,希望每一餐都給寶寶既營養又美味的飯菜。
“媽媽廚房”為巧手的媽媽們提供了一個園地。
只要您願意,就可以來到這裡,與大家分享自己的拿手好菜,分享自己的營養心得,讓所有的寶寶愛上吃飯、茁壯成長!
熙沫給寶寶的愛心餐:玉脂豆腐蒸蝦仁
這是一個特別簡單的蒸菜,很適合孩子吃。
寶媽們都知道蒸這個做法是最能保證食物營養不流失的,而且還能給媽媽免去油煙之苦。因為小乖比較喜歡,所以也是我們家餐桌上的常見菜。軟嫩的玉脂豆腐搭配現剝的蝦仁,既營養又美味。
材料:
玉脂豆腐,蝦八隻,小蔥適量,醬油
做法:
① 將玉脂豆腐切八份,放入盤中。
② 將蝦去蝦線和蝦筋。
③ 將蝦仁放置在玉脂豆腐上。
④放入蒸鍋中,蒸大概8-10分鐘。
⑤ 小蔥洗淨切好備用。
⑥ 將蒸好的蝦仁端出淋上醬油和香油。
⑦ 美美的玉脂豆腐蝦仁就好了。
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