母乳餵養：寶寶愛吃夜奶，寶媽是躺著喂還是抱著喂更好？

為了避免寶寶出現溢奶、胃脹氣、窒息等情況，專家都建議寶媽抱著喂夜奶，可是在現實生活中，有很多寶媽由於產後身體虛弱，如果抱著餵奶就會引發腰疼和睡眠不佳的情況，在面對喂夜奶的時候都在糾結，不知道到底該抱著喂還是躺著餵了，今天我們就來聊聊關於夜奶是躺著喂還是抱著喂更好？

抱著餵奶的利弊：

1、抱著餵奶可以防止寶寶出現嗆奶、溢奶等異常情況。

2、抱著餵奶可以縮短餵奶時間，而且寶寶還可以一次性吃的飽飽的。

3、抱著餵奶安全性高，寶媽出於清醒狀態，可以及時對吐奶、嗆奶做出反應，避免出現中耳炎和窒息的情況。

抱著餵奶嚴重影響到寶媽的身體恢復和睡眠品質，很多寶媽在喂完奶以後都會出現失眠或是難以入睡的情況。

躺著餵奶的利弊：

1、躺著餵奶可以緩解腰部不適，尤其是對於夜奶頻繁的寶媽來說，躺著餵奶最合適不過了。

2、躺著餵奶不會影響到寶寶和寶媽的睡眠品質，喂完奶就睡。

躺著餵奶安全性低，寶媽躺著餵奶出於迷糊狀態，如果寶寶出現吐奶等情況，寶媽不容易發覺，而且躺著餵奶也有可能會導致乳房堵在寶寶鼻子上，影響寶寶呼吸，造成窒息。

3個月以前建議寶媽抱著餵奶，一是為了安全考慮、二是為了方便給寶寶拍嗝。

4個月以後寶媽對餵奶已經有了足夠的了解和經驗，寶寶也不需要拍嗝，採取躺著餵奶也是可以的。