電動牙刷真的比普通牙刷更好嗎？3 種潔牙工具大揭秘

在牙刷還沒發明出來之前，古代人類把樹枝、鳥類羽毛等各種細棍做成「咀嚼棒」，通過咀嚼作用來清潔牙齒。

直到中國唐代，人們才用上了像樣的牙刷，它是用豬鬃毛製作而成。不過在隨後很長一段時間，牙刷都沒有巨大的進步。

到了近現代，口腔清潔工具日新月異，超聲波牙刷、牙線棒、沖牙器等等層出不窮。

當你還在糾結牙刷的時候，你同事的孩子們開始體驗新的潔牙工具了。

圖片來源：聊天界面

關於口腔清潔工具，常常會有人問：

電動牙刷刷得更乾淨嗎？

漱口水能代替刷牙嗎？

牙線會讓牙縫變大嗎？

......

電動牙刷、牙線這些工具，用好了對牙齒的健康非常有幫助，但誤會了他們的作用，反而不利於口腔的清潔。盤點一下大家最關心的幾個問題吧！

電動牙刷

更省力更護牙

1. 清潔功能都一樣，電動牙刷更省力

電動牙刷和普通牙刷，都是用機械的方式摩擦牙面，從而清除牙面上的髒東西，破壞沉積的牙菌斑。

使用正確的刷牙方法（巴氏刷牙法），兩者清潔效果沒有太大的差別。

不過電動牙刷的體驗顯然更好，操作更輕鬆、更省力。

2. 保護牙齦，電動牙刷更出色

不少人也會顧慮，電動牙刷動靜那麼大，會不會傷牙齒？

這個擔心有點多餘，健康的牙齒沒有那麼脆弱，是不容易刷出血的。

而且在保護牙齦上，電動牙刷更有優勢。現在不少電動牙刷有感應壓力的裝置，用力過大會停止震動或發出警告。

漱口水不能代替刷牙

功能沒有那麼強大

漱口水的品類也是相當繁多，但在醫生看來，漱口水其實就兩大類：

一類是在醫院裡才能買的藥物型漱口水，含有氯己定、替硝唑等強有力的抗菌藥物；

另一大類是在超市買到的非藥物型漱口水，抗菌作用不強，一定程度上掩蓋口腔異味。

使用漱口水需要注意這兩點：

1. 用漱口水也要刷牙

不論哪種漱口水，只是輔助保持口腔衛生，都不可以替代刷牙。

目前沒有漱口水可以衝去牙結石，所以看到號稱「清洗牙結石」的漱口水請直接列入勿買清單！

沒有醫囑的情況下，不要長期使用含強力抗菌藥物的漱口水。

長期使用含抗菌藥物的漱口水，並不能減少蛀牙風險、減輕牙齦炎症，反而會造成口腔正常菌群的失調、牙齒變色等不良影響。

了解這 3 大問題

放心使用牙線

使用牙線可以清潔牙刷難以刷到的牙縫區域，是清潔牙齒必不可少的工具。但不少人對牙線還是比較陌生，對牙線有很大的誤解。

1. 牙線會「撐大」牙縫嗎？不會！

很多人會擔心，牙線插進牙縫之中，長時間下來就把牙縫「撐」大了，或者把牙「刮」鬆了。

實際上，健康的牙齒是有一定的活動度的，應對一條牙線綽綽有餘。

牙縫變大、牙齒鬆動根本原因是牙齒清潔不徹底。它會導致牙齦發炎、牙結石形成，進而造成牙齦退縮，引起口腔問題。

2. 牙線能代替洗牙嗎？不能！

不能忽視，但也不要誇大牙線的作用。

牙線可以清潔牙縫當中的牙菌斑，但清除不了已經形成的牙結石。想要完全清除牙結石，還是要靠洗牙等牙周治療方法。

3. 先刷牙還是先用牙線？無所謂！

用牙線之後，每天清潔牙齒多了個步驟，很多人又糾結了，是先刷牙更乾淨，還是先用牙線更乾淨？

在牙醫看來，是刷牙前還是刷牙後用牙線，都可以！最重要的是至少保持一天用一次，牙齒才能更乾淨。

如果不習慣使用牙線，可以用設計更人性的牙線棒。

用這些清潔口腔

享受貴族般生活

牙刷、牙線、漱口水這些工具只是基礎，精緻的少男少女還有這些清潔口腔工具：

刮舌板

可以幫我們刷掉舌頭上過厚的舌苔，減輕口臭的困擾。

牙縫刷

幫助我們刷到牙刷難以清潔的牙縫，或者正畸患者的托槽。

沖牙器

解放雙手，通過高速衝出的水流，更高效地清潔牙縫。

科技不僅提升生活品質，也實實在在為我們口腔健康錦上添花。

隨著大家口腔健康意識不斷增強，我們相信這些小眾的潔牙工具，一定會成為每個人生活的「必需品」。

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

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