我們大家都知道腦血栓給人體帶來的危害非常大，引起腦血栓的原因有很多種，人體血液粘稠度較高是誘發腦血栓常見的病因，中老年人是腦血栓常見人群，中老年人應定期到醫院進行常規的身體檢查。積極的做好預防措施，腦血栓會帶來比較多的併發症，而且會嚴重危害到患者的身體健康，嚴重的時候還會危及到患者的生命安全，那麼腦血栓是什麼造成的呢？下面就帶大家來具體的了解一下，腦血栓的形成原因有哪些?
第一、血液粘度是腦血栓形成的元兇，中老年人應該要警惕血液的粘稠度，血液粘稠度過高的話很容易形成腦血栓，中老年人在飲食方面應該要注意少吃高脂肪和高熱量的食物，高脂肪的食物容易增加血液的黏稠度，這樣會增加困擾血栓的風險，應該要多吃膳食纖維和維生素含量高的食物。
第二、高血壓是誘發腦血栓形成的常見病因，高血壓疾病的患者應該要注意積極的配合治療，應該要及時的服用藥物來調理血壓，高血壓是誘發腦血栓形成的常見病因之一，高血壓會危害到人體的健康，嚴重的時候也會危及到患者的生命，中老年人容易出現高血壓的現象，應該要定期到醫院進行常規的身體檢查。
第三、動脈粥樣硬化是本病基本病因之一，動脈粥樣硬化會嚴重危害到中老年人的身體健康，而且會帶來比較多的併發症，動脈粥樣硬化很容易引發腦血栓，腦血栓會嚴重危及到患者的生命健康，中老年人應該要積極的預防動脈粥樣硬化，如果患有動脈粥樣硬化，應該要積極的配合醫生的治療。
腦血栓是比較高發的疾病的，中老年人是腦血栓疾病的高發人群，中老年人在日常生活中應該要做好預防措施，要加強身體的鍛煉，在飲食方面也要採用一些食療方法，來達到更好的預防及調理效果。
食療方法：
天然「溶栓王」——生-命-果-山莓-乾果,泡水喝，早晚一杯，通血管，溶血栓！
生-命-果-山-莓-乾-果
中國青年報：107歲的郭秀榮和106歲的李清憲是遠近聞名的百歲夫婦，如今五世同堂。像他們這樣的百歲老人，在封丘共有104位。中國老年學學會授予封丘「中國長壽之鄉」稱號。
我國長壽之鄉的評選標準是百歲老人比例超過7/10萬，封丘80萬人，百歲及以上老人高達103人，遠超56人的標準。由於喜食生-命-果-山-莓-乾-果】，當地中老年人常見的心血管疾病、高血壓、高血脂、高血糖、癌症等多種疾病的發病率僅約3%，遠低於國家平均水準。
生-命-果-山-莓-乾-果】作為聯合國糧農組織認定的「第三代黃金水果」，富含天然SOD，水楊酸、鞣花酸、槲皮素等10餘種有益因子，1988年諾貝爾生理學獎研究成果證實：SOD減少和活性降低是控制人體生老病死的關鍵物質，補充SOD，通過消滅自由基能夠延緩機體衰老，同時能夠平衡血液多餘血糖、血脂，避免血栓形成，降低心腦血管疾病發生的幾率。
食用方法：
生-命-果-山-莓-乾-果 】泡水：為避免破壞SOD、水楊酸等營養物質，應選用50度以下開水，浸泡5分鐘後，和乾果一起飲用，一般泡水喝10天左右，身體就會出現明顯變化
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