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1.
在出軌、撕逼都已經成為家常便飯的娛樂圈，鄧超和孫儷可以說是夫妻楷模，好的婚姻，其實是一場棋逢對手的默契。之前，孫儷曾在網上曬出過一張素顏照。
配文很簡單：我們兩個結婚7年了，早上兒子女兒送了我們祝福去了幼兒園。
在熊孩子橫行，出軌不是新聞的當下，很多網友都紛紛表示羨慕孫儷命真好，沒有七年之癢，夫妻恩愛，孩子聽話。
其實，不是孫儷運氣好，而是她不管年齡多大，不管什麼身份，都從沒有放棄對自我的要求。
在微博上，除了曬娃曬老公，孫儷經常大方曬出自己的素顏照。37歲的她，皮膚狀態極好，沒有雀斑，不見皺紋，真正做到了「無齡感」。
△圖片來源孫儷微博
什麼樣的女人不害怕過生日？大概是像孫儷這樣皮膚好的女人。
這些年，歲月有意饒過孫儷，她沒有因為連軸轉的繁忙工作，變得一臉苦相，也沒有因為結婚後的家庭生活，成為黃臉婆。
恰恰相反，如今已經三十七歲成為兩個孩子的母親，她彷彿吃了防腐劑一樣，零細紋，白到發光，氣色極佳。
其實，只要留意孫儷的採訪和微博，就能發現：凍齡有術靠得不是整容，不是護膚品，而是正確的護膚知識。
畢竟以孫儷的經濟狀況來講，不至於買不起大牌子護膚品，但是關於如何保養皮膚，她卻選擇專門找到皮膚科醫生諮詢。
曾經的孫儷沒有防曬、保濕的意識，再加上身為演員，經常化妝，自己的膚質偏薄，不能輕易去角質，所以曾有一段時間，她的皮膚狀況非常糟糕。
直到皮膚科醫生告訴她，護理皮膚不僅僅是為了美、年輕，更是為了皮膚健康，她才開始重視護膚問題。
孫儷平時愛運動、不熬夜，有著健康的生活方式。但好皮膚光靠這些，還遠遠不夠。
在皮膚科醫生的專業指導下，現在37歲的她，用正確的方式呵護自己的皮膚，顏值一直在線，氣色好到令人眼紅。
2.
皮膚，是女人最貴的一件衣服。關於護膚，很多人的護膚理念還停留在：
剁手黨：臉就是錢，買一堆大牌子護膚品；
學術黨：網上「種草」各類網紅的護膚心得；
美圖黨：好膚質全靠美圖秀秀十級磨皮；
隨緣黨：皮膚好壞一切隨緣，徹底放棄護膚；
想起前段時間，一個皮膚診所拍攝的公益廣告，刺痛無數女人的心。
視頻中的女孩Lalin是一個坐擁54萬粉絲的網紅，每天都會在網上曬出海量美照。因為長相漂亮、氣質獨特，Lalin被公認是泰國最美女生。
△ Lalin的生活美照
然而私底下，Lalin卻喜歡戴著口罩，坐地鐵、旅遊，甚至吃飯都不會摘下。她沒有朋友，過著獨居的生活，更不願與其他人交流。
直到有一天，Lalin在家裡衛生間摘下口罩，她真實樣貌一下子刺痛無數人的心：那雙動人的大眼睛下，是一張坑窪不平，滿臉痘痘的臉。
△ Lalin的真實容貌
Lalin的皮膚狀態極差，從來不敢素顏示人，在生活中一直戴著口罩。
然而在網路編制的美麗泡沫中，Lalin常常會分享自己美顏精修後的照片，在一張張自欺欺人的美照中，收穫網友「哇，你皮膚真好！」的虛假讚美。
沒有人能永遠活在美圖秀秀裡，在真實的生活裡，皮膚好不好，只需一眼就能看出來。
一個女人的年齡和生活質量，從來都不是生日決定的。她的皮膚狀態，最為直觀的暴露了她的生活狀態。
所以，關於護膚，你真的以為用護膚品就夠了？
3.
日本作家真理子曾在一期變美專欄裡提到，女人不管實際年齡幾歲，你需要在意的是，你看起來幾歲。
田珊，一個五歲孩子的媽媽，也是一名皮膚科醫生。
2012年，她從北京大學醫學部畢業，獲得了醫學博士學位，有了一份令人艷羨的工作——全國皮膚科實力排名第一的北京大學人民醫院皮膚科。
孩子的到來，繁忙的工作，讓她越發感受到：婚後女人成為黃臉婆，真的不是一句玩笑話，而是有事實依據：
沒空打理：早起洗個臉、刷個牙，兩分鐘之內趕緊搞定自己；
沒空防曬：安排好孩子上學，頭髮隨意一紮，頂著太陽就衝去上班；
沒空保濕：下班回家哄娃到深夜，連敷片面膜的時間都沒有。
沒空護膚：壓力大爆痘、換季臉疼、臉上出油起皮，忍忍就過去了。
身為皮膚科醫生的她，無意中掃到眼浴室的鏡子，那個人既熟悉又陌生：是孩子的媽媽，是丈夫的老婆，是患者的醫生，唯獨不是她自己。
黑眼圈、鬆弛的皮膚、點點色斑、皮膚粗糙、細紋變多……那一刻，她是崩潰的。
她把自己的感受告訴身邊人，朋友們都說，這多正常：哪有上班族皮膚光澤的？哪有當媽媽後皮膚亮白的？哪有三十歲後的女人與地心引力作鬥爭的？
這個小插曲讓田珊決定找回自己。
比很多女性幸運的是，田珊少走很多彎路，因為她本人就是一名皮膚科醫生。
作為最牛皮膚科醫院的醫生來說，在護膚方面，她遠比護膚品、網紅管用得多：
畢業於北京大學臨床醫學，博士課題就是皮膚專業的抗衰老方向。
26歲，成為中國免疫類最高組織中華醫學年齡最小組員，專攻皮膚和美容方向。在國內最厲害的皮膚科，從業10餘年，為近10萬人解決皮膚問題帶來的痛苦。
田珊接診無數，她比任何人都更能體會到，關於護膚女人最需要的是：
和護膚謠傳誤區鬥爭；
和廣告虛假宣傳搏鬥；
相信醫生的護膚知識；
博士期間，她的研究方向是抗衰老，工作10年，她幫助近10萬人解決護膚難題。田珊把自己北大博士研究成果和皮膚科工作經驗，總結出一套簡單、落地、又超級實用的護膚解決方案。
田珊醫生認為，你可能犯了以下護膚錯誤：
隻買貴的，不買對的：買買買，成為廣告宣傳忽悠的犧牲品；
既不知己，也不知彼：了解自己的膚質，也不了解化妝品的成分；
買的對，用的錯：效果大打折扣，而且傷害皮膚；
春夏交接季節，氣象乾燥，很多皮膚小問題不斷冒出。所以，今天國內頂尖皮膚科專家田珊老師，為了讓每個女人都擁有健康、細膩、白皙的肌膚，推出了《素顏蛋殼肌，北大皮膚科醫生的私家美膚課》。
通過基礎護膚四部曲、問題皮膚管理、皮膚抗老管理和特殊人群安全急救四個階段，用25節課，醫生給你重塑年輕蛋殼肌。
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教大家如何判斷自己的膚質
如何有針對性地進行基礎護膚4步法
各個環節如何選擇適合自己的護膚品
以及如何正確使用買到的護膚品
▌ 第二版塊：問題皮膚調理篇
各類問題肌膚的應對方案（痘痘、痤瘡、色斑等）
各類抗衰老的應對方案（皺紋、膚色暗沉、皮膚鬆弛等）
怎麼應對近年高發皮膚問題——敏感肌
▌第三版塊：皮膚管理升級篇
醫學美容入門指南（醫美原理、常見誤區和選擇標準）
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