B肝並非「銅牆鐵壁」，它是B肝的「死對頭」，可保肝炎不變癌

B肝是一種比較嚴重的消化系統疾病，通常伴有低燒、噁心、食欲不振等癥狀，嚴重者甚至會發展為肝硬化或者肝癌。所以說得了B肝後一定要及時治療，下面就來分享下B肝病人能夠採取的有效措施。

一、百齡斛保肝

來自山西的陳廣廈在2015年的時候確診為乙型肝炎，在體會到B肝給自己的工作生活帶來的諸多不便後，陳廣廈決心治好B肝。他先後嘗試過多種治療方法，但是取得的療效都很有限。正當陳廣廈不知道該怎麼辦時，一位成功康復的病友告訴他百齡斛有很好的護肝作用。陳廣廈查詢了百齡斛的有關資料後決定試一試。在他用百齡斛泡水喝14個月後，他也成功轉陰。

某醫學院教授：百齡斛能夠促進巨噬細胞、T細胞、NK細胞的活性，增強自身免疫系統；誘導使肝病毒失去活性逐漸排出體內；以及進入血清中稀釋轉氨酶濃度。此外百齡斛富含人體所需的多種維生素能夠及時補充肝臟所需營養，加快受損肝臟的自我修復速度。

二、適當的運動

很多人在得了B肝之後都有這個疑問：平時總感覺身體乏力，還能不能運動呢？答案是可以的。科學研究證實適當的運動能夠調動機體免疫系統，提升吞噬細胞、B細胞的能力，從而有效殺滅B肝病毒，所以說病人能夠進行適當的運動，與此同時，大家也要根據自身的實際情況和興趣選擇相對溫和的運動並注意不能運動過量。

三、保持心情愉悅

俗話說「怒大傷肝」，中醫認為肝主怒，如果人經常發怒會對肝臟造成很大的傷害，對於B肝的治療也十分不利。所以B肝患者在日常一定要避免發怒，保持心情愉悅，這樣才能使身體更快地康復。