女性害怕婦科炎症，常喝四種水，或能祛除子宮濕氣，活血調經

作為一個女人，大家在平時一定要注意預防婦科炎症。如今婦科炎症的患病率已經越來越高了，再加上婦科炎症是非常難治療的一種疾病，最重要的是還比較容易複發，因此我們應該在一開始的時候就應該杜絕患上婦科炎症的可能性。在平時的生活中多吃一些對子宮好的食物，不斷預防婦科炎症的出現。

黃芪加上紅棗泡茶喝

黃芪和紅棗都是女人天然的補品，經常吃黃芪能夠活血化瘀，同時還可以安心養神，如果再加上紅棗一起食用的話，還能夠幫助我們排除子宮濕氣，預防婦科炎症。女人經常喝黃芪紅棗茶能夠補氣養血，讓自己的面色看上去更加的紅潤，身體更加的健康，是一款非常滋補的飲品，沒事的時候可以泡一杯來喝喝看，堅持下去，會看到不一樣的效果。

何首烏加上紅棗泡水喝

大多數人認為何首烏是養頭髮的，其實經常食用何首烏不僅還可以養頭髮，對身體也是有很大好處的，尤其是對女人來說。女人補血養氣的時候就可以吃何首烏，還能夠滋陰活血，如果再加上紅棗一起泡茶喝的話，還能夠促進身體新陳代謝，將子宮內的濕氣和毒素排出體外，對子宮的保養有一定的幫助，同時還能預防婦科炎症的出現。

枸杞加上紅棗泡水喝

枸杞和紅棗都是生活中最常見的兩種養生食品，而且這兩種食物都是比較溫和的，經常吃能夠促進血液循環，祛除體內濕氣，預防婦科炎症的出現。經常用枸杞和紅棗泡水喝的女人，一般子宮都會很暖，因為枸杞紅棗是的功效就是能夠暖宮祛寒，讓子宮處於一個放鬆的狀態，延緩閉經的時間，讓子宮越來越健康。

當歸加上生薑泡水喝

日常生活中，生薑雖然是一種很常見的調味品，但是在養生的時候生薑的用處還是非常大的嗎，加上當歸一起煮水喝不僅可以給身體祛濕排毒，還能夠起到抑菌消炎的作用。女人經常喝當歸生薑水可以補氣養血，調理月經，預防婦科炎症，更好的保養子宮。

經常用手拍肚子

女人在平時的生活中可以經常喝上面的四種水，來保養自己的子宮，同時早上起床的時候也可以通過拍打自己的腹部來刺激身體內的神經，讓自己的血液循環更加的順暢，促進子宮的代謝功能，將子宮內多餘的代謝廢物都排出去，讓子宮變得更加的健康。一般來說每天早上輕輕拍打5分鐘就可以了，不需要使太大的力氣，也不需要花費太長的時間，不過需要做的就是長期堅持。

子宮健康對女人來說是一件非常重要的事情，如果一個女人一直沒有意識到這一點的話，那麼就對自己的身體健康太不負責了。尤其是那些愛美的女人，不要光想著在自己的臉上花錢，如果子宮不好的話，花再多的錢也是徒勞，衰老依然是會找上你的，大家說對嗎？