西洋參只需搭配一物，養生效果立馬翻倍！

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西洋參（學名：Panax quinquefolius）是五加科人蔘屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人蔘、American ginseng，原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。

加拿大產的叫西洋參，美國參產的叫花旗參，服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。

功能主治

補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉乾。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽乾口渴，虛熱煩倦。

西洋參是我們平時經常會用的養生藥材，泡水做葯膳都有著很高的營養價值，那麼你知道西洋參怎麼吃效果最好嗎？

1、西洋參+蟲草花

蟲草花：增強免疫、強精補腎

功效：西洋參、蟲草搭配一起使用，可消除疲勞、提神補氣。同時對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。

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每個人都想健康長壽，這是金錢買不到的，但是生老病死是我們人類生命的自然規律。在中醫裡，主宰這一切的是人體之根：腎氣！誰在這個過程中，能盡量的保護好腎精、腎氣，就可以儘可能的獲得身體的健康長壽，俗稱「添油續命」。這款腎四味是老中醫李可常用的中藥，適合腎陽虛、腎精虛、腎氣虛。

2、西洋參+石斛

石斛：養陰益胃、生津止渴

功效：西洋參、蟲草搭配一起使用，有益生津，滋陰清熱等功效，適合煙酒過度的等人群，用於調節肝胃、增強食慾、補氣提神、抗疲勞。

3、西洋參+黃芪

黃芪片：補充氣血、增強抵抗力

功效：西洋參跟黃芪都有補氣益氣作用。適合用於氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強人體各項機能，少受病毒侵犯，預防感冒。

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蘄艾艾灸貼，適合肩周炎、頸椎疼痛 、腰痛、關節炎等；也特別適合對艾煙過敏，或者出差在外不方便艾灸的人群使用；哪裡不舒服就哪裡貼上一片，可以溫經通絡，驅寒祛濕；貼在肚臍上，對宮寒痛經女性也特別適用

4、西洋參+田七

方子主要針對心臟經脈瘀阻，通脈養心。

5、西洋參+麥冬

西洋參3g，麥冬10g。沸水浸泡，代茶飲。

本方用西洋參益氣，養陰生津，以麥冬增強養陰生津之功。用於熱病氣陰兩傷，煩熱口渴；或老人氣陰虛少，咽乾口燥，津液不足，舌乾少苔。

6、西洋參+枸杞

枸杞作用是補肝腎，用於治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭目眩暈，虛勞咳嗽，遺精，也有調節血糖的作用。

這個茶的作用是補益性的，可以長期服用，因為枸杞稍稍有熱性，而西洋參稍稍有涼性，正好相抵消，所以在飲用的過程中，不會出現寒涼的偏性，隻起到保健養生的作用。

食用方法：西洋參20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶飲。一周5次，一個月為一個療程。