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和蔡徐坤比手臂肌肉,健身小夥們秀出的照片打幾分?

很多人認為小鮮肉們肌肉不夠強壯,也不健身,其實並非如此,蔡徐坤的這張經典秀手臂的照片,便引起了很多網友詢問,到底該如何健身才能練成這樣?

當然也有網友表示不服,紛紛表示要和他PK,於是虎撲的健身小夥們紛紛曬出了自己的肌肉照,這些照片你給打幾分呢?

工地小夥分享的照片,小臂青筋暴突,結實有力,一看就知道經常練的。

40cm的臂圍,這塊頭的確很強壯。

小夥表示和蔡徐坤的手臂平分秋色。

拍出來挺瘦?看起來很健壯,整體線條很健美!

看起來還是有很多人不服蔡徐坤的呀!

這是被網友誇讚最多的照片之一,看起來肌肉線條和腹肌都很清晰,健美而不誇張!

臂圍是有了。。。

臂圍38厘米,每天健身3次,真的很有毅力,看來臂圍超過40厘米是早晚的事了。

理想中的完美身材,腹肌完美,拍照角度和燈光恰到好處!

這身材這臂圍,實在太過謙虛了!

這是健身教練吧,肱三頭肌很清晰。

肱二和肱三頭肌都很強壯,目測臂圍多少?

太謙虛了,這身材應該是打健美比賽的吧?妥妥的滿分!

完美身材,胸肌拉絲,腹肌清晰,應該也是打健美比賽的,滿分!

清晰拉絲般的三角肌群,體脂率目測個位數。

3個月健身練出來也有難度,畢竟對於部分胖子來說,刷脂不簡單呀!

這肱二頭肌在女生中的確算是很強悍的了,給個滿分吧!

很多網友在網路上和蔡徐坤展開了針對臂圍的PK,其中有很多人對蔡徐坤的身材評價頗高。

當小鮮肉們健身,對健身發展起到非常重要的推動作用,激勵更多人走向健身房,追求健美身材和健康人生!



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