按揉哪些穴位對緩解頭痛有利？

每天應對著各種各樣複雜事情，大腦神經線經常緊繃，那麼就容易出現頭痛情況。其實出現頭痛情況是有很多原因，今天咱們就來具體講解下，按摩哪些穴位有利於改善頭痛情況？小夥伴來學習吧。

第一、按摩太陽穴位置

太陽穴的功能比較強大，也叫做回春穴，位置是在眉梢與眼外角連線中點，向後約一橫指的凹陷處，作為一個能祛風通絡的穴位，當精神緊張感覺到頭痛、頭暈、腦脹、眼睛酸痛等情況，用指腹按揉太陽穴位置是可以幫助緩解，就不會覺得很難受。

第二、按摩百會穴位置

這個穴位是在兩耳尖連線與前後正中線交點位置，按摩方法是手指在百會穴位置進行按壓。順時針旋轉按摩2分鐘左右，在逆時針旋轉按摩2分鐘，當感覺到有酸脹感即可，記得要控制好力度。

第三、按揉風池穴位置

工作了一整天感覺自己渾身疲憊，脖子和肩膀很痛，頭也有點暈坨坨，那麼可按摩下風池穴位置，具體位置是在頸後兩側枕骨下方，髮際的兩邊大筋外側凹陷位置，指腹捏著這個穴位後按壓，力度可稍微大些，有酸脹感即可。有助於令頸部放鬆。

第四、按揉角孫穴位置

看到這個名字是不是覺得有點神奇？它具體位置是在耳尖直上，與髮際相對立處，按揉這個穴位可以幫助蓋上頭痛，牙齦腫痛等情況。

那麼說到這裡小夥伴理解了嗎？其實不同的穴位帶有不同的功能。若老年人感覺到頭痛，頭痛，四肢麻痹等情況，那麼得警惕是不是高血壓、腦梗塞等問題。及時發現及時處理。最後想要輕鬆調理健康，可現在合適自己的按摩椅來放鬆身心，多種舒適按摩刺激穴位，可提高免疫力不易受疾病侵襲。