女性腎功能受損的癥狀

文章導讀

腎作為人體中的一個泌尿器官，通過腎臟中的腎小球等組織將尿液中的雜質，保證尿液的平衡。除開這些最基本的功能，腎臟還代表著陽氣。在中醫中，一旦提及腎虧陽氣不足等，都證明腎臟功能下降。腎臟功能下降時，腎臟中的毒素無法徹底地排除出去，會影響月經的排出、體液的滲透。從而導致月經不調、身體腫脹等。

女性腎不好的7種癥狀表現

怕寒畏冷

辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你自打哆嗦，使得你與同事在冷氣機溫度問題上，難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子，中醫認為，這些都可能是腎陽虛引起的。

脫髮增多

曾經一頭烏黑長髮，最近卻是漸漸乾枯稀疏，失去光澤，即使一星期一次的專業護理，用最好的洗髮護髮用品，頭髮還是沒有什麼改變。這有可能與腎功能減退有關。

眼瞼浮腫

每天起床，照鏡子時，會發現眼睛紅腫，眼皮腫脹，眼白有血絲，這些情況都能說明腎出現了不好的狀況。可能由於熬夜，可能由於工作壓力，都有可能導致這種現象的發生。

血壓升高

很難想到高血壓也與腎虛有關，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約佔成人高血壓的5%-10%，是繼發性高血壓的主要組成部分。

更年期提前騷擾

更年期是每位女性最不想面對的時期，這段時間，經期不正常，常常發汗，脾氣暴躁，可謂是女人一生的谷底期。如果說還未到40歲的年紀，就出現了以上的癥狀，那很有可能你的腎出現了問題，導致更年期提前。腎虛，所以老的就快。

虛胖

胖不胖?這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反覆詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯繫在一起，問自己一句：虛不虛?事實就是，你發胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。

不孕、難孕

由於腎的不合作，極有可能影響到女人傳宗接代的問題，造成不孕。中醫認為「腎藏精」，主生殖發育。如果腎精不足，就會影響生殖能力。再不加以好好調養，你的生孩子計劃就要打個問號了。

女人補腎吃什麼好

黑芝麻

黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用能加速人體代謝，多吃黑芝麻能預防貧血、活化腦細胞，黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病症。

當歸

當歸含有正丁烯醯內酯、煙酸等多種藥用成分，當歸可改善腎功能，減輕腎損害，其對促進腎小管病變的功效作用很好，對腎臟的保護作用也很強。

龍眼乾

龍眼乾不僅含有多種成分的營養，特別對孕婦和坐月子的女性保健功效也非常好。龍眼乾性味甘平，補血益智、養血安神的功效也屬一流。

海參

海參可用於提高人腦記憶力、延緩衰老、防止動脈硬化、糖尿病等。海參的補腎潤燥、益氣養血功能很好，常用於治療小便頻多和腸燥便秘等病症。

百合

百合有多種品種，大多數品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平，中醫常用於清火、潤肺、安神。百合含有多種生物鹼，其對白細胞減少症的預防恭喜極好，並可提高人體免疫力。

何首烏

何首烏通過降低動物腦內和肝組織的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首烏提高機體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認可的。